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職場

拒看「農場文」 當個挑食的讀者

自由思想來自思考不同觀點的適用範圍,進而啟蒙心智,建構知識體系。在移動閱讀時代,面對紛雜的海量資訊,要善用對比理解前因後果,方能提升自我。

日期:2019-04-02

幸福熟齡

近視超過500度 小心視網膜剝離

台灣是近視王國,視茫茫族群占了人口的八五%,近視六百度以上的人口高達二二%。醫師指出,近視五百度以上者,視網膜剝離的風險高達未近視者的四十倍!

日期:2019-03-25

最新觀點

臉頰鬆弛、眉毛下垂?學會3個臉部運動,用小動作對抗肌肉老化

您有過旅遊照相的經驗嗎?有沒有發現某些時候的照片特別年輕,特別漂亮!您早上起床會照鏡子嗎?經過一夜熟睡,鏡中的自己是否眼睛明亮,臉頰飽滿呢?!如果整晚熬夜趕工,鏡中人是否也腫眼泡,臉頰鬆弛呢?以往的觀念臉部老化是由於骨質疏鬆,骨頭變形,脂肪萎縮移位,皮膚失去彈性!短時間的外貌變化又是什麼原因呢?

日期:2019-03-21

最新觀點

近視超過五○○度 小心視網膜剝離

台灣是近視王國,視茫茫族群占了人口的八五%,近視六百度以上的人口高達二二%。醫師指出,近視五百度以上者,視網膜剝離的風險高達未近視者的四十倍!

日期:2019-02-13

健康

打鼾太嚴重會致命?肥胖、愛喝酒是高危險群

許多人不曉得自己會打鼾,卻苦了枕邊人。事實上,打鼾不僅影響睡眠品質、伴侶關係,更暗藏「睡眠呼吸中止症」的致命危機。

日期:2019-02-12

品味收藏

香港影壇扛壩子麥兆輝 在灰色地帶夢想正義

聊到興起,導演麥兆輝把上身從沙發椅背拉直了起來。鼻梁上的黑框眼鏡應該是作造型用的,平常也沒看他戴什麼眼鏡,鏡邊的膠板料被飯店會議室裡的燈光照著,泛出水似的光。於是麥兆輝嘴裡吐出來的話語就更有味道,他簡直像自個兒電影裡頭的角色,掐一掐就全是故事。

日期:2019-01-30

健康

不小心被「壓」怎麼辦?醒來動不了好驚慌 心理師這樣說...

靈異節目常會邀請來賓現身說法,「鬼壓床」恐怕是最常被提及的靈異事件。

日期:2019-01-29

情感關係

一個嫌對方沒肩膀、一個罵對方公主病!結了婚我們怎麼變這樣?

當你勇於面對關係裡的困難,你不必一開始就要求自己去做一個大突破,你可以先從小處著手。

日期:2019-01-24

情感關係

瘋狂毫無理由,純粹的惡存在嗎?電影《天使怎麼了》的犯罪心理學

卡洛斯・羅貝托・浦西生長在阿根廷首都布宜諾艾利斯,父親是個殷勤的工人階層,個性正直,母親也是一個性格溫厚的家庭主婦,他們家境並不寬裕,但父母卻過著平實而自足的生活。

日期:2019-01-22

個人成長

「你到底是有沒有打算要生啊?」當媳婦接到婆婆的催生電話…

保持「安全距離」,既能保護自己,也能讓對方意識到你的界限。

日期:2019-01-19