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健康

只要8週剷除「過年肥」!44歲中年爸爸體重83→68kg「搖搖晃晃啤酒肚變堅硬腹肌」,增肌減脂食譜曝光

每個人都有自己理想的身體意象。有些人喜歡有大塊肌肉的身材,有些人喜歡由小肌肉組成的精實身材,或者沒有一點贅肉的苗條身材,還有所謂穿什麼都好看的衣架子 ,相信你也都有著自己理想的夢幻身材。但可想而知,想要的身材不會在一夜之間自動塑造出來。雖然,有些人天生就擁有一副令人羨慕的好身材,但這也需要最低限度的努力。那麼,難道真的沒有能讓所有人,在短時間內達到效果的塑身祕訣嗎?

日期:2024-02-16

全球股市

從美股13F報告看傳奇操盤者們投資策略:女股神看好特斯拉、「大賣空」主角原型逆勢加碼中國股市

近期美股13F報告陸續發布,許多知名基金經理人2023 年第四季的持股曝光,投資人能一窺傳奇操盤者的投資策略和趨勢,學習一流投資者思維方式,進而調整自身投資組合。

日期:2024-02-16

科技

公司取名、授權夥伴、商業模式,幾乎照抄台積電!生技公司TBMC將複製半導體傳奇?它會成為台灣下一個護國神山?

國內生技製藥業經常有一種說法,想當「CDMO(委託開發暨製造服務)產業的台積電」,讓生技業也能複製台灣的半導體傳奇。

日期:2024-02-16

美食旅遊

醜蔬果變美食,迷途少年成咖啡師!「地表最強里長」學餐飲的兒子,延續父親小店造夢

台北南機場是美食一級戰區,有不少平價小吃,這裡也是全台第一間以續食為出發點的「書屋花甲x而立書店」發源地,由人稱地表最強里長方荷生創立,2021年因租約到期搬遷到台大溫州商圈,目前由學餐飲的兒子方億傑接手、書店則由女兒方億玲經營。

日期:2024-02-15

台股

龍年開紅盤/外資買超562億史上第5大!台積電攻破7字頭、台股飆漲568點…歷史新高還能買?

台股龍年開紅盤,週一(2/15)上演補漲行情,在權王台積電(2330)早盤創歷史天價、衝上709元、大漲8%領軍下,台股盤中繳出激漲629.4點、寫下台股單日第2大漲點成績,指數一度衝達18725.47點,刷新歷史新高。在台積電的領軍下,台股終場上漲548.5點或3.03%,收在18644.57點創下新高,成交量也來到4926.96億元。觀察3大法人動向,外資狂敲562.57億元;自營商回補64.07億元,投信則賣超11.08億元,3大法人合計買超615.56億元。其中,外資今天大買台積電高達4.24萬張,以均價700.元估算,外資重砸超過297億元大補台積電。

日期:2024-02-15

國際總經

被德國超車,日本全球第3大經濟體寶座沒了!負利率政策何時能退場?為何學者說是「逆風」?

最新數據顯示,日本上季經濟衰減 0.4%,意外陷入衰退,導致全年經濟總量被德國超車,痛失全球第三大經濟體寶座。

日期:2024-02-15

台股

今周重磅》MSCI剔除66家中企,資金出逃流入台股?台積電688學長解套,輝達下周財報能再助攻?

台股龍年紅盤日漲勢強勁,盤中創下歷史新高,台積電也衝破700元關卡,同創歷史新高,打破2022年1月的688元高檔。MSCI剔除66家中國企業,同時大幅調降中國指數在「MSCI全球新興市場指數」的權重,替2月19日中國股市紅盤日留下變數。1、台股龍年紅盤日締新猷 台積電衝破700元2、MSCI剔除66家中企 中國股市紅盤日留變數

日期:2024-02-15

債券基金

美國1月CPI降溫不及預期,Fed降息恐再延後...美元是否會重新走揚?美債還能投資嗎?

剛出爐的美國1月份消費者物價指數(CPI)降溫不及預期,年增3.1%與月增0.3%,雙雙高於經濟學家預測,除了無法趁油價在低檔時將CPI年增率壓制接近聯準會(Fed)目標2%外,也讓期待盡早降息的投資人失望,推動了美元指數衝到104.8與美國10年期公債殖利率回到4.3%左右,是否美元將重新走揚?美債還能投資嗎?

日期:2024-02-14

全球股市

日經指數噴發逾千點、創34年新高!日媒點出日本股市這波飆升背後的關鍵動力

今周刊編按:日股表現持續熱絡,日經指數周二(2/13)在盤中一度攀升至3萬8010.69點,創34年新高。日經周二收盤上漲達1066.55點,收3萬7963.97點,漲幅達2.89%,距離1989年底3萬8957高點,僅剩一步之遙。受惠大盤漲勢,半導體類股動能也相當強勁。其中,東京威力科創表現亮眼,收盤漲超過10%,達到13.33%,可謂今天日股中最強個股之一。

日期:2024-02-13

全球股市

AI需求大爆發!安謀漲勢止不住、3天暴漲近1倍,市值逼近英特爾

今周刊編按:近期人工智慧(AI)需求持續成長,連帶激勵相關類股飆漲。除了繪圖晶片大廠輝達(Nvidia)近期市值不斷創高,軟銀集團旗下的半導體設計與軟體公司安謀控股 (ARM-US) 也跟著吃紅。ARM在上周三(2/7)不但給出超越華爾街預期的亮麗財測,第三季獲利高於預期,成為華爾街最新AI類股新亮點,且ARM在不到1周時間,股價就上漲逾90%。不僅如此,ARM在周一(2/12)開盤後,股價一度飆升42%,最高衝上164美元,最後收盤單日股價飆逾29%、收在148.978美元,漲幅29.3%。此外,ARM的公司市值目前也達1527.29億美元(約新台幣4.7兆元),已經逼近英特爾 (INTC-US) 的1861億美元。

日期:2024-02-13