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名人專欄

運動,是給孩子最好的投資

從演化觀點來看,運動不僅是肌肉與骨骼的活動,更是大腦與心智發育的關鍵。許多孩子在學習上的狀況,未必是智力因素,運動是一個好解方。

日期:2017-04-13

名人專欄

終生在職的時代來了

日本老人越來越多,國家快被拖垮,有人呼籲,75歲以上才算老人。其實,不管多老,活著的時候最好能工作,人生會更充實,也能維持健康。

日期:2017-02-23

焦點新聞

軍公教上街頭抗議 退休金問題在吵什麼?年金改革 你不知道的事

蔡英文政府宣示,「年金改革法案1年沒入立法院,就下台」,會議開了又開,依舊炮聲隆隆。面對社會上瀰漫的誤解與迷思,惟有捐棄成見與重新認識,才能不再激發對立仇恨。

日期:2016-09-01

健康

動起來! 每天健走25分鐘可多活7年

大家都曉得運動是身體健康的不二法門,但你今天「動」了嗎?

日期:2016-06-17

勞保勞退

抽出空檔,最近重新看了一遍日本大導演黑澤明的經典名片:亂。

日期:2012-10-18

健康

每天15分 「動」出健康人生

坐太久小心死得早!這不是危言聳聽,去年7月美國癌症協會發表一篇針對12萬人、長達14年的研究發現,坐得愈久,壽命愈短;專家提出警告,少動的生活形態對健康的損害,相當於抽菸與肥胖。

日期:2011-10-27

美食旅遊

打造創意大國 從打造創意街區開始

一位是在大學裡教社會學的教授,一位是長期關心人文教育的企業夫人,看似無交集的平行線,竟在台北市創意能量最高的民生社區擦出火花,而且獲得社區居民的支持,他們是如何做到的?

日期:2011-06-16

情感關係

愛情、婚姻投資學

日本最近有些經濟專家從投資觀點來看愛情與婚姻,但愛情帶來的充實度與幸福感很難量化,沒有真正愛過的人,才會用投資來看人生。

日期:2008-05-08