本書由日本睡眠權威三島和夫監修、自由撰稿人伊藤和弘、佐田節子撰文，他們採訪在日本第一線活躍的24位名醫和睡眠專家，彙整了以最新科學證據為基礎的消除疲勞法，例如20分鐘小睡法。如果你總是睡不好、沒得睡、睡再多還是覺得累，或是經常日夜顛倒的人，一定可以在本書找到有效改善睡眠的方法。
日期：2023-12-22
日本豐田汽車（TOYOTA）旗下子公司大發工業（DAIHATSU），被爆出在汽車「衝撞安全測試」中總計64車款、3種引擎都有造假嫌疑，連帶衝擊到替MAZDA、SUBARU代工的汽車，甚至是在台熱銷的Town Ace及Yaris Cross車款。12/20大發對外宣布，全面停止國內外所有汽車的出貨，而母公司豐田汽車也表示，身為母公司沒能即時掌握旗下公司的業務狀況，會針對此事件進行深刻反省。不過醜聞影響持續擴大，豐田汽車股價12/21一度暴跌5.6%，市值摔掉逾2兆日圓（約4448億台幣），而和泰汽車也針對台灣銷售的2車款回應。
日期：2023-12-21
先介紹一下我自己，我是一名博主，在網路上和大家分享與健康和減脂相關的知識，也在這期間，創立了自己的健康食品品牌。而在此之前，我經歷了20多年的減肥。
日期：2023-12-21
日籍「二刀流」棒球選手大谷翔平與洛杉磯道奇簽下美國大聯盟(MLB)史上最高的7億美元合約，正式穿上道奇17號球衣的大谷，台灣時間週五(12/15)上午7時舉行直播記者會，這也是宣布簽約後首次公開亮相，現場媒體除了關心他選擇加盟道奇的原因，也替球迷解惑問出了大谷翔平愛犬的名字。大谷翔平高薪轉隊後續效益全球都在看，除了他道奇隊17號球衣球迷搶買之外，明年3月道奇開幕戰最便宜的票價更翻漲一倍以上，目前一張高達455美元（約台幣1.4萬元），而最貴的座位更要價9628美元（約台幣30萬元）。
日期：2023-12-15
今周刊編按：國民黨副總統候選人趙少康周三(12/13)前往政大演講，面對學生直球發問，要不要宣布辭去中廣董事長時，他表示已經請假，不主持節目，不會也不可能再脅迫之下做任何事情，「我要不要辭職我自己會決定」、「你越逼我越不會」。至於他將來會不會辭，趙少康強調，當選是一定要辭，選舉前很難講，只是他不會在這裡宣布辭職。此外，他也闡述自己的政治理念，最重要就是推動「內閣制」，也現場宣示，若當選副總統一年內沒有推動內閣制，他就辭職不幹。
日期：2023-12-14
四季如夏的新加坡，在全球最佳機場之一的樟宜機場旁邊，浩大地植入一座都市森林；境內小島聖淘沙的暖陽，則伴著海水和微風，推出優雅、豪奢、刺激的多重娛樂新項目。乘上飛機、轉搭郵輪，海上移動度假村備好美食、附上許多休閒設施，不浪費時間的跨國、出海巡航，是探索新加坡的新提案。
日期：2023-12-13
一七七五年三月二十二日，伯克演講「論與美洲和解」，是美國獨立前願公開挺美的少數派。伯克奠定了近代民主體制的「保守主義」，擁護人身自由、財產私有、分權制衡等基本價值。
日期：2023-12-13
今周刊編按：中選會周一（12/11）上午舉辦總統候選人號次抽籤，抽籤結果出爐，柯文哲1號、賴清德2號、侯友宜3號。柯文哲喊出「最好選擇選1號，義無反顧拚一次」。蕭美琴抽到2號，口號則是「美德雙全，穩健向前」，國民黨則是由侯辦發言人李利貞代表侯康配抽到3號，口號為「總統票投3，做你靠山」。對於各政黨總統參選人的號次，民進黨副總統參選人蕭美琴表示，昨天（12/10）有媒體問她，抽到哪個號碼最好，她說「一切都是上帝的安排，與台灣人民的祝福」，今天抽到「美德雙全、穩健向前」，代表勝利的2號。蕭美琴說，賴清德、蕭美琴這次參選，也是帶著非常豐富的政見來參選，不管是守護台灣的民主和平、創造繁榮，堅持社會公義與永續，都能夠持續獲得所有台灣人民的支持與認同，「美德配」也會繼續努力讓台灣贏，台灣贏，台灣就會是世界的台灣。
日期：2023-12-11
2023年亞洲棒球錦標賽(亞錦賽)週日(12/3)台北大巨蛋開打，開幕戰由地主中華隊迎戰韓國，留住大巨蛋歷史首勝。亞錦賽複賽從週五(12/8)開始進行超級循環賽。超級循環賽第一場菲律賓以2：8不敵韓國，以複賽戰績2敗落入季軍戰，也因為中華隊在預賽擊敗韓國，因此只要12/8晚間贏了日本，就可晉級冠軍戰。中華隊超級循環賽第一場將在12/8晚間6點半對戰日本，派出曾仁和先發，大戰日本隊王牌嘉陽宗一郎。中華隊打線遭壓制，雙方進入突破僵局制延長賽，10局下中華隊以0：1輸球，無法提前拿下冠軍賽門票。不過中華隊輸球也別洩氣，只要週六(12/9)贏菲律賓隊仍有機會晉級冠軍戰，而另一場日韓戰，若是日本贏球則南韓吞下2敗，由中華、日本晉級；日本輸球則是三隊同為2勝1敗，戰績互咬就要看對戰優質率。《今周刊》整理相關懶人包，除了亞錦賽本屆賽程、轉播資訊以及中華隊選手名單之外，還有相關熱門話題和賽事看點。
日期：2023-12-08
90年代的矽谷其實沒有這麼變態，工程師只要有自己獨立的小房間就算是沾沾自喜的小福利，那時科技公司的福利和一般公司並沒有不同。這傳統自 Google 2005年入場後完全被顛覆。現在的矽谷科技公司莫不爭先恐後處處給員工小驚喜，從洗衣、燒飯、理容、按摩，無微不至地提供照顧。重點就是要酷，要讓外人羨慕。
日期：2023-12-03
