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情感關係

看別人IG、臉書,完美生活真令人羨慕... 心理學不會教的方法:停止追蹤「過度美好」的人!

「吃得苦中苦,方為人上人」、「好還要更好」、「追求更好的自己」…不論俗諺或廣告台詞,總鼓勵人們努力追求非凡、卓越生活,但輔仁大學心理系副教授黃揚名提醒,即使平凡也並不等於不好。

日期:2024-07-26

政治社會

凱米來襲年度大潮「南台灣慘烈」…八掌溪溢堤水上鄉泡泥裡、濁水溪沿岸4423人撤離!最新停班停課一覽

凱米颱風帶來的強勁風雨,讓中部以南陸續傳出災情,根據中央災害應變中心統計,截至下午2時已致2人死亡、380受傷,高雄市大樹區及旗山區發生土石流沖入民宅,造成3民眾受困,脫困1人搶救中。截至下午3點,統計全台曾停電戶數70萬8515戶,8萬8593戶尚未復電,復電率逾87%。不只高雄市出現淹水,濁水溪適逢一年一度大潮,在彰化大城鄉的濁水溪口已經暴漲,鄉民在網路上表示幾乎快要溢出來了,甚至有媒體報導已經潰堤,水利署第四河川分署與鄉公所均澄清,濁水溪並未潰堤。不過,由於下午兩點滿潮是此次水位的高峰期,因此發布一級警戒建議低窪地區居民撤離,鄉公所已通知沿岸六村4423人由國軍協助到西港國小避難,其中包括鄰近出海口的台西村800人、頂庄村600人共約1400人全部撤離。究竟中南部雨要下到何時?氣象署表示由於凱米路徑擺盪,暴風圈要今天深夜到明天凌晨,才會脫離台灣本島,目前暴風圈南側對流雲系旺盛,嘉義以南、台中及南投山區、雲林山區仍有超大豪雨,入夜後降雨會趨緩,但中部和南部山區降雨還會很明顯,週五(7/26)中南部仍有大雨或豪雨。氣象粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」也發文示警,中、南部「致災性強降雨」持續中,過去39小時累積雨量,高雄多納林道已突破1500毫米,並提醒劇烈降雨會持續到明日。由於強降雨恐會繼續,南臺灣包括台南、高雄、嘉義縣市、屏東都急轉彎,晚間宣布明天停止上班上課,而澎湖卻是改成「上班上課」!《今周刊》整理全台各縣市週五(7/26)停班停課一覽,提供民眾參考。

日期:2024-07-25

2024 巴黎奧運

巴黎奧運》誰說體育無關政治?以色列代表隊將有武裝幹員24小時保護 因為1972年慕尼黑教訓太慘痛

巴黎奧運的開幕儀式在台北時間周六(27日)凌晨1點半(法國時間周五26日晚上7點半)於巴黎登場,然而在當前國際情勢下,身為全球體育盛會的奧運會,也未能免於各種政治因素影響。以2024年巴黎奧運來說,最受矚目的各國代表隊,可能就是烏克蘭及以色列,其中烏克蘭代表隊是因為母國還在與俄羅斯交戰,以色列隊則受到去年10月開始的以巴衝突牽連。以色列代表隊除了籠罩在以巴衝突的陰影,還有一個揮之不去的歷史教訓,就是在1972年的慕尼黑奧運,有11位以色列代表隊成員竟然被巴勒斯坦好戰組織殺害。鑒於1972年的慘痛教訓,以及去年至今以巴衝突對於海外以色列人的不利影響,在這次巴黎奧運的各國代表隊中,以色列是唯一有24小時安全保護的隊伍,而且甚至有以色列安全局(Shin Bet)直接派武裝幹員全程保護。

日期:2024-07-25

政治社會

影/花蓮護理師遭「女兒牆」砸死,兒頭顱破裂命危,家屬:存活率幾乎是0「隨時會走」…業者到案說明

強颱凱米來襲,各地出現間歇性風雨,花蓮縣花蓮市颳起14級陣風,引發一處6樓民宅磚造女兒牆從高度掉落,重擊下方一輛白色車子,導致車內一對母子1死1重傷。然而有網友看見事發影片質疑,為何颱風天要出門,不過有網友屬在社群平台Threads發文指出,「那個剛剛花蓮鐵皮屋被砸案件,是醫護人員老婆下班,爸爸帶著小孩(未滿12歲不能獨留)去接太太下班,然後就剛好停在那裡被砸到」。也有家屬發文表示,「我哥本身是社工,嫂嫂是門諾的護理師,不可能白目在颱風天出遊玩」。據了解,該棟大樓為美崙飯店租用作為員工宿舍,美崙飯店廖姓協理已被通知至派出所製作筆錄。男童姨丈受訪時表示,男童現在頭顱破裂,在加護病房插管引流,昏迷指數只有3,「醫院說存活率幾乎是0,隨時都會走」,未來3天是危險期,就看撐不撐得過。

日期:2024-07-25

2024 巴黎奧運

巴黎奧運中華隊選手進場鞋,43年南投老鞋廠做的!無印良品、ZARA都它客戶...寬源「賠本做生意」背後轉型大計

將在當地時間七月二十六日開幕的巴黎奧運,已經開始倒數計時!這場四年一度的國際最大運動賽事,不只是各國最強運動員的競技場,更是不少廠商大打運動行銷與品牌曝光的必爭戰場。儘管台灣和巴黎距離長達一萬多公里,但這波奧運商機,台廠並未缺席。掌旗手揮舞梅花旗,領著中華隊選手浩蕩進場,這,是每屆奧運開幕式上的固定環節。畫面也許一閃而過,但仔細看,選手的著裝,融合了十多家台灣隱形冠軍企業。

日期:2024-07-25

生活消費

影/凱米交手護國神山!颱風眼被打消失...台北風雨小放颱風假超賺?專家曝關鍵:北部還能那麼和平嗎

睽違8年第一個登陸侵台的強颱凱米,25日凌晨0點從宜蘭南澳登陸後,中心已於4時20分左右於桃園市新屋區附近出海,受到台灣地形破壞,強度減為中颱,颱風眼也消失。氣象粉專公布凱米與「護國神山」激烈交手震撼畫面,直呼:「台灣中央山脈地形神奇的力量」。這次凱米襲台,多數縣市連放2天颱風假,有民眾疑惑「北部風雨那麼小,放什麼颱風假?」對此,氣象粉專也解釋,「如果凱米沒有在外海打轉那一圈,沒削弱強度就直接撞進宜蘭、台北,北部還能那麼和平嗎?」

日期:2024-07-25

政治社會

川普喊台灣偷走晶片業,CNN:是張忠謀改變全球半導體版圖「3關鍵坐擁江山難再複製」

美國前總統川普日前受訪再度砲轟「台灣偷走晶片業」,不過產業專家向美國有線電視新聞網(CNN)分析表示,台灣是憑藉遠見、努力和投資壯大自身半導體產業,絕對沒有偷竊之說,指出台積電創辦人張忠謀獨步業界打造「晶圓代工」模式是改變全球半導體版圖的一大關鍵。

日期:2024-07-25

健康

早餐戒吃三明治,半年狂瘦7公斤!給明明吃不多卻瘦不下來的你...胃腸科名醫:改變2習慣,快速消除脂肪肝

我常聽到病患詢問:「我明明吃的不多,為什麼就是瘦不下來?」這時候我會問:「你早餐吃什麼?」大多數人的回答不是「三明治」就是「麵包」,這2樣都是屬於高熱量的精緻澱粉食物。我會提醒他們:「吐司和麵包是用油去揉麵粉做出來的,越鬆軟好吃的麵包,油加越多,早餐要換吃別的,例如水煮蛋、雞胸肉、花椰菜、地瓜等。」

日期:2024-07-24

國際總經

科技創新革命鞏固美國經濟霸權 ——商業投資帶領經濟穩健成長

美國擁有經濟、強大的科技基礎人才優勢,加上美元霸權難撼動;如今AI當道,下一個十年的生產力循環成長趨勢,仍將以美國為首。

日期:2024-07-24

國際總經

川普交易的回馬槍

美國總統候選人川普的槍擊案,讓市場再度聚焦「川普交易」(Trump Trade)的本色;如果他入主白宮,美中角力貿易戰、晶片戰爭的格局,可能都會出現巨大變化,首當其衝的恐怕是台灣。

日期:2024-07-24