運動是飲食控制之外,追求健康養生的不二法門, 它在KKBOX總裁李明哲、鴻海富智康獨董陶韻智,以及台大中文系副教授蔡璧名的身上展現魔法。 從他們的故事可看到,運動改變的不僅是身體,更帶來心靈上的契合與滿足。
日期:2019-03-06
「說書」也能打造一個產業?在知識型網紅竄紅的此刻,如何讓粉絲掏錢,仍是一大難題;然而中國付費知識平台「樊登讀書」,卻有法子靠著用戶付費,年營收超過18億元。
日期:2019-03-05
去年年底發生的兩起兒虐事件,引發社會大眾憤慨,成為敲響台灣兒保的警鐘;國家若端不出防弊與善後的有效舉措,人民的不滿接下來就會用選票來表達。
日期:2019-02-20
近期瑞典發生一起嬰兒被擄走,警方以近乎「癱瘓全城」的方式在三個小時內尋獲的事件,讓許多人驚嘆瑞典的社會安全網如何健全,為什麼瑞典能夠做到,而台灣卻不能呢?該城市的人不論是主動或被動,都參與了協尋被擄嬰兒的行動,這反映出了瑞典對人權及生命的重視,不只是懲戒犯罪,而是盡可能防範於未然,即使對象是一個小嬰兒。
日期:2019-02-19
蔡姓男子日前在新北市新店區北新國小昏倒,一群人上前驚覺他失去呼吸心跳,一名熱心男子立即上前執行CPR,讓蔡在救護車趕到時,恢復呼吸心跳,後續送醫也沒有大礙;消防局為了表揚這位緊急幫蔡壓胸的人,今天上午在臉書粉絲專頁「新北消防發爾麵」PO出尋人啟事,不到三小時就找到好心人。
日期:2019-02-17
別看陳峙嘉平日工作忙碌,始終謹守著規律的生活準則,即使步調緊湊、工時超長,依舊保有好氣色!除了飲食和睡眠,他到底用什麼補氣妙方來維持健康呢?
日期:2019-01-14
壯嬴磁鐵科技創辦於1987年,是由一個懂磁鐵、愛磁鐵、研究磁鐵、不斷以磁鐵產品寫日記的人所創辦,而這位人稱「磁鐵阿坤」的吳明坤,就是壯嬴磁鐵科技的董事長。對很多人來說磁鐵可能只是一個物品,但對吳明坤來說,卻是一種創作,彰顯的是他對不同事物的心靈感受、或是對特定人物的情感和記憶的一種聯結。
日期:2018-12-13
中醫認為,喉嚨乾癢、呼吸不順與肺臟缺乏滋潤、津液耗傷息息相關。可多吃枇杷、蜂蜜等有助於滋陰潤燥、生津養肺的食物,或可吃有潤肺滋陰、潤燥止咳益處的「白色食物」。
日期:2018-10-17