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健康

50歲也能容光煥發!打造健康身材、好氣色,名人指定瑜珈老師這樣「逆齡」

鄭書瑄長相甜美,擁有纖細的身材和白晰無瑕的皮膚,很難想像今年她已經50歲了。從小學舞蹈的她熱愛運動,曾是台塑集團總裁王文淵的瑜珈老師。她說自己從來不拒絕美食、控制體重,靠的是勤運動,讓身體大量流汗來排毒,163公分的她,一直維持50公斤以下的體重。靠著養生飲食、大量運動、加強肌膚保濕,鄭書瑄精神好、氣色佳,更擁有健康體態,而她也大方分享自己的養生之道。

日期:2020-02-10

行銷

全台瘋口罩!這家手套廠憑什麼變年產1億片「口罩王」

因武漢肺炎掀起口罩搶購潮,讓華新醫材集團迅速竄紅;從橡膠手套起家,進階到口罩市占三成,產量居全台前三大,它如何做到?

日期:2020-02-05

房地產

自然相伴,啟動生活的幸福綠療力

試著回想一下,上次接觸大自然是什麼時候?人們渴望自然,卻又總是被煩惱與壓力阻隔,要知道,其實自然就像是渾然天成的治病藥丸,能夠舒緩人們壓力,降低生活的緊張感,若是能夠居處在都會綠帶間,用五官感受自然,回家就有森林浴。

日期:2020-02-05

傳產

長榮大房內鬨!二子張國明控訴張榮發基金會濫權 基金會駁:與事實不符

長榮集團的經營權之爭尚未停歇,繼8日張榮發基金董事會傳出未能順利改選董事後,今(16)日張榮發二子張國明也在上午出面舉行記者會控訴鍾德美濫權。署名張榮發基金會董事吳景明、李寬量在平面媒體刊登整版廣告,指控張榮發基金會董事長鍾德美透過修改章程讓自己擔任「萬年董事長」,呼籲主管機關教育部介入調查。張榮發基金會昨(15)晚也對指控先發出聲明,強調絕非事實。

日期:2020-01-16

全球股市

風乍起,吹皺一池春水

全球股市歡慶中帶點「插曲」,但一切應該還行,只要真正的「黑天鵝」不出現,就勇敢進場投資吧!

日期:2020-01-08

品味收藏

美洲豹 珠寶奇幻之旅

動物是珠寶設計師鍾愛的創意繆思,從靈動眼神到鮮活姿態,既能是配戴者的品味鎧甲,也能是觸及生活的情感軟肋,這一種特質,總能點燃設計師最絢爛的靈感火花,歷時已百年的法國珠寶品牌卡地亞(Cartier)看重此一特色,展現創意與品味,於近期最具話題性的遠百信義A13舉辦特展,用時尚精品留住美洲豹經典的美豔姿態。

日期:2020-01-08

生活消費

投票日、過年會冷嗎?氣象局及專家這麼說

投票日倒數,過年腳步也逐漸靠近,屆時天氣狀況如何?中央氣象局指出,9日北部、東北部將轉冷,11日氣溫稍回升;天氣風險公司總監賈新興則預估,1月中旬前半之前相當溫暖。

日期:2020-01-05

科技

永遠比業者標準要求更高 致茂衝出綠能新藍海

從集資50 萬元起步,到2018 年,成就一家年營收直逼 170 億元的公司,花了35年的歲月,致茂爬上了自動測試設備龍頭的寶座,任誰也想不到,這番大業卻是從泡茶泡出來的。

日期:2019-12-30

職場

知識傳播者 不藏私傳授演講技巧 AI 做後盾 簡報大加分

開口就是帶有磁性的低沉嗓音,信手拈來都是幽默風趣的內容,從事知識傳播工作的澄意文創志業首席講師周震宇,既是配音員、也是聲音訓練家。你可能會好奇,聲音訓練跟文書處理軟體的關係是什麼?周震宇笑了笑,「如果說話發聲是一種表達的方式,那麼,PowerPoint就是我對外溝通的一扇窗。」

日期:2019-12-27