寫這本書是我步入60歲之前，回顧前半生時出現的一個構想。我想知道接下來的餘生，我計畫要做什麼。在我年輕時，認為活到60歲就已足夠了，因為當時的平均壽命不是很長，能活到60歲已經算很不錯了。但時至今日，情況早就不同了，比起60歲，多活20~40年已經很常見。但遺憾的是，我們的文化仍然被過去這種活到60~65歲就夠了的觀念深深影響著，導致超過這個年齡層的許多人都抱持著得過且過的心態活著，失去了生活的目標與熱情。最重要的是，大多數的老年人不知道如何維持健康和活力，從而剝奪了他們積極生活的能力。現在我們的壽命比以往任何時候都長，每個人都想知道如何在晚年活得更好。所過得有意義。這種心靈目標可以讓我們在每個當下都活得鮮活有意思。缺乏靈性的生活，即使活到80歲也會感到無聊和毫無意義。寫這本書時，我主要想的是那些超過40歲的讀者，他們正開始思考如何規畫後半生的生活。但是，這本書也可以幫助到任何人，不論年齡大小，只要是想擁有一個有意義的充實生活，都可以從這本書獲益。畢竟有一件事是不可避免的：除非我們不幸早逝，否則總有一天會步入老年期。規畫美好的老年生活，應該像規畫職涯或繳納退休金一樣正常。每一個人都要面對「老之將至」這個事實，而你現在的生活方式將對你今後的幾十年生命產生巨大的影響。
日期：2023-06-27
經歷聯準會多次升息後，美債殖利率達到十多年來的高點，這對想鎖利的投資人來說是一個布局的時機；而對有股有債的投資來說，這也是檢視投資部位是否已布局在即將受惠關鍵政策轉折的時刻。以下是對PIMCO (品浩)台灣業務總負責人唐佳志(Justin Tang)的訪談。
日期：2023-06-26
時序進入畢業季，也意味著求職潮來臨，在正式踏入職場前，新鮮人或許可以將腳步慢下來，細細思考自己真正想要、需要、具備的是什麼。優步（Uber）執行長Dara Khosrowshahi（多拉·霍斯勞沙希）分享自己多年來的觀察，對於年輕人在職場上最常犯下的錯誤，他直言，「有職涯規劃（career plan）固然是好事，但『做得太過頭』反而不好。」
日期：2023-06-26
新竹瓦斯公司24日因設備異常，導致竹北市發生發生大規模瓦斯外洩引發恐怖氣爆火警，造成3人受傷，其中16歲的陳姓少年全身91％燒燙傷，目前還在加護病房搶救當中。新竹瓦斯董事長、新竹縣長楊文科為此停止日本行程，提早返台，當晚召開跨局處緊急會議，但仍被抨擊隱瞞出國行程。對此，新竹縣府新聞處澄清，從頭到尾都沒隱瞞，只是不願事件失焦。
日期：2023-06-25
香港機場管理局機管局24日約凌晨0時20分接獲報告指，一架原預定飛往美國洛杉磯的國泰航空CX880客機，因機組人員偵察到「技術故障」，緊急中止起飛並折返登機口，讓乘客經逃生滑梯離開，卻造成11名乘客於逃生時受傷。
日期：2023-06-24
知名YouTuber「木曜4超玩」22日發布「下班去吃飯」系列新影片，邀請星宇航空董事長「Ｋ董」張國煒飛到馬來西亞檳城。張國煒也毫無董座包袱，大談航空業的內幕。張國煒透露，關鍵是在「我有」頭等艙，因為很多高檔的廠商很重視產品的定位，所以不是為了要賣頭等艙而設置，而是要讓星宇在廠商初步定位時，能夠獲得更高的等級。
日期：2023-06-24
莫迪的印度時刻22日拜登設國宴款待來訪的印度總理莫迪，在美中角力的愈演愈烈的情勢下，印度在地缘政治的角色也愈形重要，這是印度的時刻，就像鄧小平在1978年改革開放帶起的勢頭一般，中國出現人類歷史上罕見的飛躍成長，印度的下一棒，會出現什麼格局？值得拭目以待。
日期：2023-06-24
美國國務卿布林肯北京之行受到國際極大關注，不過外媒注意到，中國國家主席習近平過去與歷任到訪的美國國務卿會面時，雙方皆並排就坐，此次會見布林肯卻改用長桌，習近平坐在中間，兩國代表團分別坐在兩側，被認為是刻意「矮化」布林肯。對此，日本資深媒體人矢板明夫表示，拿別人並不在乎、或者不了解的事情，來暗中貶低別人，其實是一種極端不自信的表現。這也就是文豪魯迅筆下的「阿Q精神」。他認為，習近平此刻的心態，或許和魯迅筆下的阿Q一樣，有一種心滿意足、旗開得勝的感覺。
日期：2023-06-21
2024總統大選熱身賽如火如荼展開，3黨參選人各有主張，其中民眾黨主席柯文哲5月初登記參選時，曾喊出「重啟服貿」，沒有引起太多注意，只有中國媒體略為提到。幸好，擋下攸關年輕人前途「兩岸服務貿易協議」的「太陽花學運」令人記憶猶新，相關話題開始發酵，立委林靜儀在臉書不客氣痛批，柯文哲試圖重啟服貿是開什麼歷史重演的玩笑。
日期：2023-06-21
世界各國均面臨人口老化和生育率下降的挑戰，但加拿大卻在這方面超前部署，近年來加拿大政府積極實施大規模移民政策，歡迎移民勞工、難民和國際學生移入。這項政策的成功效應，使得加拿大的人口數在今年6月中突破了4000萬人，並預計還會繼續增長。加拿大的土地面積與美國相當，但其人口數僅有美國的1/8，GDP也僅有美國的近12分之一，在人口紅利逐漸下滑的情況下，加拿大透過移民政策來解決困難，值得其他國家學習和借鑒。
日期：2023-06-19
