所有你不喜歡的關係，其實都是一面提醒的鏡子，這面鏡子映照出我們也很想逃的那一部分。但內在整合有三個關鍵，第一個就是「認識自己」，再來就是面對自己，最後就是接納自己。
日期：2020-04-01
醫師發表COVID-19（武漢肺炎）病毒感染肺部後的 3D 成像影片，影片患者直到幾天前都沒有咳嗽、發燒等症狀，然而影片已能清楚看見患者肺部多處受損，現患者處於重症危急狀態。
日期：2020-04-01
而女性們若是不接受自己的陰性面，則經常會表現出與內在打架的狀態，不但痛苦，也忽視了屬於我們的禮物。我在青少年階段長期習慣以「強勢」形象示人，便是過度認同了陽性面，為了「贏過男生，獲得勝利」，而總是一副盛氣凌人的樣子。
日期：2020-04-01
行政院長蘇貞昌為「回歸專業」，在一個月內更換五名公營事業董座，但想徹底扭轉「人事酬庸」陋習，政府除了大刀闊斧換血外，也應建立公開透明且標準一致的遴選機制。
日期：2020-03-31
這個時候，你的回應會是「內外一致的」、「沒有衝突的」、「平衡的」、「真心的」；你的內在，才會真正感到安全。
日期：2020-03-30
台灣救觀光要重返基本面！在開車前往觀霧的途中，我特別切下清泉部落，在大雨中撐傘，我把清泉部落的每一個角落走一遍，連廢棄的步道都走了一遍，也走過兩座吊橋。
日期：2020-03-29
人為什麼會逃避人生目標？因為它要花更長的時間﹑更大的力氣，遭受更大的挫敗，它不是一塊甜蜜的方糖輕易入口﹑輕易融化，誰會想要自找苦吃，拿一塊大石頭往身上砸？只有極少數的人，而這些人後來都能夠自我實現，過得起想過的人生，是我們羨慕的人。
日期：2020-03-27
為什麼很多人會把金錢排在時間前面？除了金錢是看得見的，而時間卻是無形的之外，還有一個很重要的原因，我們不重視自己的時薪。
日期：2020-03-26
