柬埔寨人信仰虔誠，到一個旅遊景點往往會造訪當地佛寺，位於波哥山國家公園內的五舟廟，是柬埔寨海拔最高的廟宇，相傳此地為高棉文化的起源地，而面海打坐的落葉茅女神，更被暱稱為「茅奶奶」，在山之巔海之崖，守護旅途順利平安。
日期：2018-06-01
每個人都知道預算和記帳的重要性，但究竟要怎麼做，才能達成每個月存6,000元的目標呢？ 俗話說得好：「魔鬼藏在細節裡。」換言之，請從小處著手，點點滴滴地省，離目標就不遠了。以下幾篇短文，就要來和大家分享我的親身經驗。
日期：2018-05-28
碳水化合物能少就少？現代人為了減重，常常刻意避開碳水化合物的食物，而日前一份研究又發現，女性長期攝取太多的精緻碳水化合物，可能導致卵巢早衰、更年期提早報到，無疑讓人更有理由去抗拒碳水化合物食物。然而，碳水化合物真有這麼差勁嗎？營養師告訴您這類食物吃太少，可能有4大健康隱憂！
日期：2018-05-24
常在路上看到有些長者走路緩慢、平衡感不佳，這樣的情形其實都是因為沒有顧好「肌力」！據醫學研究顯示，肌力會隨著年齡增長持續下滑，尤其年過25歲女性、30歲以上的男性，每年都會以5%速度流失肌力，平時不運動，肌力流失速度更驚人，特別要當心肌力會雪崩式下滑的族群，正是— 50歲以上的熟齡女性、年過70歲的男性。但更驚人的是，原來肌少症與骨鬆還是息息相關的病症！
日期：2018-05-23
愛美是女人的天性，但如果缺鐵導致貧血，可就美不起來唷！中醫師建議，平時應睡眠充足、避免過度勞動，多吃烏骨雞、黑芝麻、胡桃、紅肉、昆布、紫菜等鐵質食物，貧血症狀改善，人就變美囉！
日期：2018-05-23
台灣低薪情況到底有多嚴重？日前美國富比士雜誌（Forbes）網站刊登一篇標題為「Why Taiwan's Wage Are As Low Asian Economy？」（為何台灣薪資對亞洲已開發經濟體來說偏低？）的文章，內文提及台灣已被國際貨幣基金（IMF）列為「先進經濟體」，一般勞工平均薪資低於日本、南韓、新加坡等亞洲鄰國，在「亞洲4小龍」中敬陪末座。該篇報導除了分析台灣國內勞動力現況外，更直接點出今（107）年2月底爆發的「衛生紙之亂」，其中部分原因來自於民眾對於自身低薪的焦慮，你是否也有這種憂慮？本周小花平台重述「理財第1步從小地方開始」觀念，提醒你養成每天勤勞記帳的習慣，即便面對低薪不景氣，也能慢慢累積財富、存到第1桶金。
日期：2018-05-21
要減少內心深藏的罪惡感，首先要放下對自己的批判與評價。當初會選擇簽署意願書，通常是在家人有共識後所下的決定，而這已經是「那時候覺得最好的決定了！」 有時候，最大的批判者可能是自己，請試著原諒自己，當初那個為了大家，站出來簽下放棄急救意願書的人，是勇敢又有力量的，請不要責怪自己，讓心自由。
日期：2018-05-21
