進行正念冥想，將意識投向各式各樣的感官，就能查覺到平時沒有意識到的思緒。發現潛藏在自身的眾多慾望後，自然能夠進一步了解慾望就是煩惱的源頭。
日期：2018-11-01
飯店業具備輪班的產業特性，要集結職工共同從事運動實屬不易！台北老爺大酒店克服員工上下班時間交錯的困難，以運動指導員作為凝聚職工運動的黏著劑，讓職工在提升體適能的同時，有機會與跨部門同仁交流，無形中增益工作效率與職場融洽的氣氛。
日期：2018-10-31
我換工作去到新公司，一開始談好的KPI，我在三個月的時間就達到了，接著呢？我自己就往上增加了許多項目，把自己想做，認為該做的事都列上去當成自己的KPI。
日期：2018-10-29
工作上受了委屈嗎？也許你要做的，只有一件事，將委屈交給時間。真實的職場人生，不會是一個指定顏色的蠟燭，而是一個混色蠟燭，混了各種你要或你不要的顏色。
日期：2018-10-26
六月開始聘用運動指導員後，高鐵工業股份有限公司已感受到這個計畫帶來的紅利。特助徐頡說：「員工的士氣和向心力明顯提升了！初步先讓指導員帶產學合作的同學，明年希望能擴大辦理，下個目標是成立自由車隊。」
日期：2018-10-24
在公司工作的時間也不算短了，薪水卻一直不漲，我是不是該向老闆提出加薪呢？在業務考評中名列前茅，拿到的薪水卻和其他同事差不多，這是不是有些不公平？
日期：2018-10-19
「企業是一個大家庭，員工身心健康才是企業永續經營的基石。」這是科騰密封股份有限公司總經理石文正的經營理念，他強調員工健康是企業活力之根、動力之源。
日期：2018-10-19
據調查分析顯示，「市場潛力大，具發揮空間及成長性」、「配合公司外派及出差」，是上班族前往大陸工作的前兩名，而「薪酬、福利較台灣優渥」則排名第三。
日期：2018-10-09
這世界上，不存在著這種工作，既有100%的穩定性，又有100%的挑戰性，只能夠兩者擇其一，或各退一步，有50%的穩定性，也有50%的挑戰性。
日期：2018-10-04
強壓德、日、美等國際對手，營運橫跨車用及醫療兩大利基市場的科際精密，於十月三日正式掛牌上櫃。從自製零組件，到研發新品「微型泵」，以台灣中小企業規格迎戰國際大廠，不畏戰的精神，頗受矚目。
日期：2018-10-03
