「悲傷與死亡，是社會最容易逃避的課題！尤其是『喪偶』，一聽就覺得觸霉頭。大家喜歡正面、歡樂、愉快的感覺或氣氛，這是人之常情，但所謂的『負面情緒』，也是我們的一部分，接受悲傷的存在，才能放下悲傷。」
日期：2019-08-21
很多父母是這樣想的：現在孩子還小，等我們什麼什麼的時候，我們再怎麼怎麼樣。3歲小嗎？8歲如何？8歲還是太小了，12歲如何？而機會常常都是在等待中失去的。
日期：2019-07-11
最近一個月的星期假日，來了三趟鼻頭角，我不是走登山客走的步道，而是繞道漁港盡頭，從海岸攀岩登上鼻頭角燈塔，這一條海岸線連結山，海，峭壁，加上眼底下的浪濤，這個美景令人難忘。
日期：2019-05-08
交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景區管理處(以下稱北觀處)4月8日(一)於 交通部舉辦記者會，在風之香頌管弦樂團及許景淳悠美的歌聲及旋律中，於交通部 觀光局張副局長錫聰、新北市政府等貴賓見證下，宣告【2019野柳石光 夜訪女王】 4月19日(五)強勢登場。
日期：2019-04-08
運動是飲食控制之外，追求健康養生的不二法門， 它在KKBOX總裁李明哲、鴻海富智康獨董陶韻智，以及台大中文系副教授蔡璧名的身上展現魔法。 從他們的故事可看到，運動改變的不僅是身體，更帶來心靈上的契合與滿足。
日期：2019-03-06
更新日期：2019/11/19更新內容：69歲的桂冠出版社負責人賴阿勝，15日前往苗栗龍崀頂步道健行時失蹤，救難人員18日於步道及中港溪之間的山壁尋獲其遺體。據了解，賴阿勝有心臟相關疾病，不排除為病發或是失足墜崖，但確切死因仍待進一步釐清。－－－－－（以下為原文）
日期：2019-01-21
「平溪三尖」為平溪菁桐內有名的三座郊山。其中的石筍尖又以山頂可俯視大半平溪區的良好視野而聞名，今天就讓小編帶著大家來一探其中的究竟。
日期：2018-09-26
星期天一早，幾個捷兔朋友，大家相約到上週沒有跑成的南子吝步道去補課，沒想到前一晚傾盆大雨，我想此時到南子吝可能風險高，我臨機一動說請大家到總督溫泉泡湯，大家都説好，車子到了萬里依然大雨，沒想到過了福華飯店的隧道，金山沒有下雨，於是我就按表操課，車子停妥在停車場，然後穿過海灘的橋，打赤腳走海邊的沙灘，這條海岸線大約2公里，海水漲潮，風浪很大。
日期：2018-09-10
1日上午到台中演講，中午趕回，趕不上捷兔這個禮拜在南子嗇的跑步，回到家，換好衣服，坐捷運往北投春天酒店的方向走，1日在奇琪哩岸站下車，我從魚拓後面的崇仰公園步道往前走，上了山，才知道這是奇岩山。
日期：2018-09-02
一般講到北海岸石門地區的自然風景，相信很多人都會想到蔚藍的海岸或是臺灣最北端的富貴角及一旁老梅鄉的綠石槽風景吧！不過其實靠海的石門地區，除了海濱風景外，也有美麗的瀑布隱身在一旁的山林之中。
日期：2018-08-30
