每個人都有自己理想的身體意象。有些人喜歡有大塊肌肉的身材，有些人喜歡由小肌肉組成的精實身材，或者沒有一點贅肉的苗條身材，還有所謂穿什麼都好看的衣架子 ，相信你也都有著自己理想的夢幻身材。但可想而知，想要的身材不會在一夜之間自動塑造出來。雖然，有些人天生就擁有一副令人羨慕的好身材，但這也需要最低限度的努力。那麼，難道真的沒有能讓所有人，在短時間內達到效果的塑身祕訣嗎？
日期：2024-02-16
本書作者「宋周鉉」擔任國小班導三十幾年，為了把在教育現場所觀察到孩子「建立自我認同」和「成長」的時刻傳達給更多關心此議題的家長，他開始撰寫文章，分享自己的實作領悟與學習。
日期：2024-02-07
農曆正月初一迎新年，春節期間，因為與正月十五日的元宵節時間相近，許多縣市的元宵燈會都提前在年節間暖身開跑，連帶各種以燈光為主題的祭典也跟著熱鬧舉辦。不同主題、策展方式，從邀請藝術家、結合卡通明星，到以無人機增添聲光效果，闔家團圓走春拜年，從白天玩到晚上，讓新年的夜愈鬧愈旺。
日期：2024-02-05
新國會龍頭之戰周四（2/1）登場，掌握關鍵8票的立法院民眾黨團，在立法院長、副院長選舉前一天的今天(1/31)突宣布，將於立法院院長選舉中，一致投票支持該黨黨團成員黃珊珊，而非藍營人選韓國瑜或綠營人選游錫堃。民眾黨團稱，無論是民進黨「堃昌配」或國民黨「韓江配」，都對他們所提國會改革四大訴求表達支持，但特別點名民進黨團總召柯建銘、民進黨立委林俊憲、許智傑抹黑他們「私設刑堂」、「密室協商」、「密室協商」、「過度自抬身價」，企圖移轉民進黨國會改革跳票8年的事實。政治學者王業立分析，民眾黨做此決定，主要是在宣示其不屬於小藍或小綠的立場，也要強調其小黨的自主性與關鍵小黨力量，因此若藍綠白都無人跑票，自然就韓國瑜當選立法院長機會最高。至於副院長選舉可能結果，王業立認為，新選出的民眾黨團總召黃國昌已言明這一票不會投給蔡其昌，且民眾黨曾傳出說對綠營會支持游錫堃（當院長）、藍的支持江啟臣（當副院長），因此他研判民眾黨對江啟臣好感度高於蔡其昌，所以院長、副院長由藍軍通吃的機會相對高。
日期：2024-01-31
成寓設計，一家深受亞洲建築與文化影響的室內設計公司，逐步將其獨特的設計理念和風格融入每一個項目中。該公司的服務主打豪宅設計、老屋翻新以及商業空間規劃，專注於為新購屋者、想要煥然一新的老房子業主以及企業客戶提供量身打造的設計方案。
日期：2024-01-31
每隔一段時間就會有朋友問到:『股市的分析方法很多，「K線分析」到底有什麼獨特之處？』先前的文章提過，用K線分析來作交易具有「即時性」、「便利性」、「廣泛性」三大特性，只要可以解讀出K線圖的故事情節，不僅可以快速察覺出走勢的變化，及時地作出相應的買賣決策外，更可消除地域的隔閡與降低各項商品的進入障礙，遨遊於全球的金融市場。除此之外，「K線分析」還有一項獨有特點，就是「很直覺」，有時候一根K線便告知了我們很多的訊息，可以很直覺地推理出後續的可能走勢，迅速作出買賣決策。
日期：2024-01-31
當所愛之人面臨失戀、失婚、失業、生病……的人生低潮，如何開啟一場療癒對話，才能讓我們化支持為有效力量？《高敏感是種天賦》百萬暢銷天后伊麗絲．桑德全新力作，讓你學會諮商心理師的對談技巧，用有效對話，撫平所愛之人的情緒與傷痕。
日期：2024-01-30
金管會週二（1/30）舉行新春記者會，媒體針對多項金融議題提問，金管會主委黃天牧有問必答；其中，在會中討論最久的，就屬新光人壽增資爭議。對此議題，黃天牧表達堅定態度，要求新光金應以309萬保戶與320萬存戶利益為先，面對新光金大股東間的對立與爭鋒相對，黃天牧也說：「不符合期待。」
日期：2024-01-30
我們針對存股池追蹤的所有股票進行年度的檢討。這一期先來看杏昌(1788)、生達(1722)與亞泥(1102)這三檔股票。
日期：2024-01-29
長榮航（2618）機師日前宣布取得合法罷工權，預告將在春節及春假期間、清明連假罷工，週日（1/28）在行政院鄭文燦副院長與勞動部等主管機關積極協調、協助下，雙方達成共識並簽訂4點協議。受到罷工陰霾消除激勵，長榮航週一（1/29）股價跳高開出，隨後飆漲近6％，最高來到32.2元，截至中午，爆出10.9萬張大量，一舉站上各短期均線。
日期：2024-01-29
