作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者，身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達45歲。 最慘的是，他全都胖在肚子，也就是內臟脂肪堆積，（男性腰圍超過90公分，女性超過80公分。）再美的衣服穿上身，大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心，澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在，他56歲，體重64公斤，血管年齡28歲，體脂肪更只有10.6％──和運動員的體脂肪一樣。
日期：2020-07-14
拍照，是替消逝的時光留下見證最常見的方式，想傳達與眾不同的紀念意義，除了將照片轉印成各種制式化的生活用品，創作者運用不同媒材，客製化地複製獨特回憶，讓一張畫面背後蘊藏的故事，經過手作細作，增添了幾分美感與溫度。
日期：2020-07-01
「不是人」、「生不如死」是我在手腳被約束起來二個小時後，腦中出現的字句。
日期：2020-07-01
以前，我也曾是那個連油表燈亮了都不敢再開1公尺的小蘿莉，如今這一身爺們兒氣質不也是拜父子倆所賜。別管碰到啥故障都能以迅雷不及掩耳之勢孤狗，勇敢地嘗試各種辦法，只要能趕緊搞定，別耽誤我接孩子，讓我鑽車底下都成。
日期：2020-06-16
退休後，陳太太最喜歡扛著相機和腳架到處旅行，幾年來，她去過緬甸拍和尚、到過內蒙古拍草原牛羊，去年底也訂了機票，打算到日本拍花海。然而，新冠肺炎的烏雲忽然罩頂，日本肯定是去不成了。陳太太的抱怨很到位：「肺炎疫情，好像腳鐐喔！」緊緊鎖住了腳踝，也悶透了心。
日期：2020-06-10
退休後，陳太太最喜歡扛著相機和腳架到處旅行，幾年來，她去過緬甸拍和尚、到過內蒙古拍草原牛羊，去年底也訂了機票，打算到日本拍花海。然而，新冠肺炎的烏雲忽然罩頂，日本肯定是去不成了。陳太太的抱怨很到位：「肺炎疫情，好像腳鐐喔！」緊緊鎖住了腳踝，也悶透了心。
日期：2020-06-10
看到政治場域的對立與廝殺，台北捷兔反而像是一個與世無爭的樂園，大家放下手邊的工作，盡情揮灑汗水在山林間，一個禮拜聚會一次，真正發揮我心中「無憂無慮又無愁，何必斤斤計小籌」的境界。
日期：2020-06-09
行政院推行的「振興券」付1000拿3000，預計7月15正式上路，作家苦苓於臉書表示，他本來不想對振興三倍券發言，覺得這個政策很不錯，但因一堆人嚷著複雜、不便民、該發現金、甚至說是「脫褲子放屁」，讓他發文說明此卷的用途及好處，他更不悅的直言：「給你錢還不爽，現在是怎樣？」
日期：2020-06-04
台北市長柯文哲的夫人陳佩琪日前「逆時中」，在臉書上指出，中央疫情指揮中心指揮官陳時中公布向WHO傳送武漢肺炎會「人傳人」的示警電郵內容是「硬拗」；遭市議員簡舒培1日在議會質詢時，直指陳佩琪的發言拉低北市府團隊的市政成績。豈料引起陳佩琪不滿，在臉書發布3則貼文回嗆。
日期：2020-06-02
