生平第一次吃到生火腿，是三十歲的時候，台中堂本麵包店的阿洸師傅給我吃的，在那之前，我不知道生火腿是豬肉做的。當時從沒出過國門，跟在阿洸身邊不斷嘗試與體驗，知道了不同食材有不同的味道，也會帶來不同的驚喜。
日期：2020-03-31
我的社團裡有很多人想學習寫作，新手普遍會問一個問題：老師，我非常想嘗試寫作，我該如何邁出第一步？答案永遠只有一個。別廢話，直接開始寫。別廢話，直接開始寫。別廢話，直接開始寫。
日期：2020-03-30
那到底什麼叫堅持？堅持就是有耐心，就像是在等著蓮子從池塘的泥底發芽，再長出蓮藕、開出蓮花來；就像是看著小蝦米，慢慢長成好吃的蝦仁來！誰都會遇到挫折和坎坷，熬不過去就不配得到想要的未來。這世上一直都在幫助你的，永遠是你自己。
日期：2020-03-30
編按：2013年本刊曾報導，月薪3萬的娃娃車司機羅仲良，靠著算股密技3年獲利600萬，這次武漢肺炎情肆虐、股市崩跌，羅仲良也慘賠6分之1資產，以下為這次股災給他的啟示：
日期：2020-03-30
現實與想像的情節，有時只有一線之隔，如今席捲全球的COVID-19（武漢肺炎）就是明證。美國老牌懸疑小說家迪恩昆茲（Dean Koontz）的1981年作品「黑暗之眼」（Eyes of Darkness），2月被歐美讀者意外發現故事情節過於吻合武漢肺炎疫情，使這本老書再度爆紅，成為英語系國家在疫情衝擊下，出版業市場少見的當紅炸子雞。
日期：2020-03-27
外交部長吳釗燮，於3月24日接受《福斯商業新聞網》視訊訪問，說明為何在全球肆虐的COVID-19（武漢肺炎），台灣的防疫表現卻可圈可點，原來台灣在第一時間得知未知肺炎的消息病例，就立即做好相關準備，成立專案小組、建立指揮中心，由包含：衛生福利部，疾管署官員、各界專家等組成的團隊，一同提出對抗病毒的因應方案，才有今日成績。採訪後半段，主持人問及「一國兩制」方式，台灣方面的看法，吳釗燮則堅定回應：「一國兩制模式對台灣人完全沒有吸引力，台灣是相當成功的民主國家」
日期：2020-03-26
陳時中宣布自３月19日起，全面實施邊境管制，禁止外國人來台，自此，台灣進入一個從未有過的「關閉狀態」。關上國境之門，以台灣進、出口貿易分別占國民所得超過7成的貿易國家而言，對經濟的影響，將難以估計。當天台股重挫500點、央行緊急降息，衛生紙大亂再起，恐慌情緒再度籠罩台灣上空如果說，台灣在第一階段的防疫戰打出穩紮穩打的一仗，那麼，接下來，第二階段的經濟仗，如果政府不拿出具有魄力的紓困方案，台灣，恐怕占不了優勢！
日期：2020-03-25
55歲、171公分的王女士，長年受92公斤的體重苦惱，想要減重，又擔心市售減肥成藥的安全問題，因此尋求中醫師治療。9個月下來，她總共瘦了11.8公斤，從中度肥胖變成輕度，褲子尺碼也從40號降至32號，令她相當開心！
日期：2020-03-24
人都有個共同點：他們「想要」致富，他們想要成為百萬富翁，他們真正要問的問題是：「怎樣才能不必太費力就獲得財富？」
日期：2020-03-23
我很高興透過講座認識一些新朋友，發現一場退休講座，大家關心的焦點不同，有人想知道我如何從負債翻身，有人對如何存錢有興趣，有人想累積財富，有人想提早退休，也有人想知道如何減重。
日期：2020-03-22
