一年四季皆有生產的香蕉，含有大量纖維及抗氧化物，除了助眠、穩血糖，還具有軟化糞便、降低壞膽固醇等功效。不過香蕉屬於高鉀食物，腎臟功能不全者必須控制攝取量，腎臟科醫師林軒任便表示，有位60歲女病患天天吃香蕉幫助排便，某天竟因高血鉀昏迷不醒送醫。據國健署建議，每人每日的鉀離子攝取量為2000～3500毫克，換句話說，「一天吃5根香蕉就超標了！」
日期：2024-06-30
今周刊編按：去（2023）年6月走馬上任的新光金（2888）董事長陳淮舟，過去曾在台新金想併購彰銀時，扮演的關鍵角色，而在就任新光金董座前，也是受吳東亮親自請託才扛下大位，同時也被視為這次台新金、新光金「新新併」的重要推手。沒想到近日卻傳出，陳淮舟傳出以身體因素為由，向董事會請辭，但新光新對此回應毫無所悉。
日期：2024-06-29
財政部28日召集八大公股銀行針對新青安高風險戶清查，指示最快1周內完成人頭戶查核，清查後的數字將回報財政部，經行庫確認後就能啟動追回利息，重新審視核貸條件。
日期：2024-06-29
《第35屆金曲獎》頒獎典禮即將於6月29日於台北小巨蛋隆重舉辦，人氣樂團告五人今年以專輯《帶你飛》，一口氣入圍「最佳樂團」「年度專輯」「最佳華語專輯」，及以歌曲《又到天黑》，入圍「年度歌曲」等4項大獎。告五人在2020、2021年都曾被提名金曲獎「最佳樂團獎」，可惜不幸與獎座擦肩而過，時隔3年再度問鼎，告五人表示平常心看待，主唱雲安今年許下生日願望，希望金曲4項大獎能全部帶回家。2017年成軍的告五人，曲風多元、不畫地自限，歌迷在他們專輯裡都能找到一首屬於自己的歌，告五人2023年舉辦第一次新世界巡迴演唱會，出道6年就成功攻入小巨蛋單獨開唱，圓了踏入演藝圈時在心中暗暗許下的心願。(原文刊載於2021-09-15，更新時間為2024/06/24)
日期：2024-06-28
編按：2024第35屆金曲獎在6月29日登場！其中，備受矚目的最佳華語女歌手入圍名單，金曲華語歌后入圍的有，楊乃文、孫盛希、9m88、蘇運瑩、袁婭維。有「搖滾女王」之稱的楊乃文，在第11屆金曲獎首次入圍，就拿下華語歌后殊榮，接續在25、28、31屆也曾三度入圍，而此次她來勢洶洶，以入圍8項大獎的《FLOW》尋求衛冕。楊乃文在受訪時直呼「全部都想得！」但目的不是榮耀自我，而是希望回饋給工作人員。面對評審的肯定以及各方絡繹不絕的恭喜訊息，楊乃文除了謙虛地感謝，同時也感謝亞神音樂及整個專輯製作團隊的共同努力。
日期：2024-06-28
編按：第35屆金曲獎於6/29晚上7點，在台北小巨蛋盛大舉行。今年以台語專輯《一路平安》同時入圍最佳台語女歌手、最佳作詞人、最佳台語專輯、年度專輯獎等4項大獎的熊美玲，堪稱是今年的大黑馬。熊美玲是知名資深音樂人林秋離的遺孀，兩人合作無間的默契，聯手為樂壇留下無以計數經典作品。像是熊美玲曾寫給黃鶯鶯的〈哭砂〉，拿下第3屆金曲獎「最佳作曲人獎」，而歌詞就是由林秋離操刀。事隔多年，熊美玲將〈哭砂〉一曲引用原部分歌詞加以填詞，完成台語版的〈秋離〉，不僅讓歌曲更有意義，也入圍金曲35的「最佳作詞人獎」。熊美玲說：「流傳這麼多年現在如果能夠用〈秋離〉拿到作詞人獎，同一首曲子隔了30多年又能得到獎項，我特別希望是這個獎這樣就完整了。」夫妻倆過去曾約定要出3張專輯，分別在1989年推出《心變》、1995年《心甘情願》，之後計畫以台語推出第3張作品，未料這一等林秋離已早一步離去。重新詮釋〈秋離〉，是熊美玲向丈夫做最深情的告別。她感性地說，「每次配唱前，當我對著麥克風，都會仰著頭看看，我覺得秋離就在那裡陪著我，對我微微笑。」
日期：2024-06-28
作者和田秀樹是日本知名的精神科醫師，因為專攻「老年精神醫學」，他每年至少要看一百到兩百張的高齡者腦部斷層掃描。解讀這些腦部照片後他發現，人的老化不是從身體機能開始退化，而是從大腦中掌管情緒及幹勁的「額葉」開始。就算你常慢跑、健走，身體頗軟Q硬朗，還非常重視飲食，額葉一旦老化，人就不容易感動、事事都嫌無聊麻煩，而這就是老化的開始！和田秀樹提出現代人最需要的「額葉年輕計畫」，財產不要留給小孩，而把錢花在讓自己開心的事。
日期：2024-06-28
由《今周刊》主辦的2024年第七屆「台灣大未來國際高峰會」，在週四（6/27）舉行第二天的議程，邀請數位發展部部長黃彥男以「生成式AI跨產業發展策略」為題進行分享。黃彥男提到，數發部未來將斥資百億元以上，鼓勵新創與學校投入AI應用研究，期盼打造台灣下一個經濟奇蹟。
日期：2024-06-27
由《今周刊》主辦的2024年第七屆「台灣大未來國際高峰會」，在周四（27日）圓滿落幕。高峰會的閉幕現場，請到中華民國副總統蕭美琴親臨現場進行閉幕演說。蕭美琴在演講時宣示，「在產業面臨AI數位轉型以及淨零轉型政策時，政府將持續做各位的後盾。」
日期：2024-06-27
台北101曾創下多項紀錄：擁有世界最快的電梯、世界最高樓，「但即便突破500米，總有天高度會被超越，我們要朝新領域突破。」台北101大樓事業處營運長劉家豪說。畢竟台北101是台灣地標，基於要為國爭光這點，台北101很早就投入永續，但也因此這幾年，跨國公司Google、KPMG、HSBC都是他們主動詢問101永續做得如何，因為「綠建築已是標配，不是選配」。
日期：2024-06-27
