蛋白質減重法的重點之一就是先決定期限再開始。每個人的體質不同,有些人會在開始減重之後,體重在3至4天之內掉下來,然後就進入停滯期。之所以會進入停滯期,是身體啟動了防禦機制。此時身體認為體重再繼續降低可能會有危險,所以拒絕讓體重繼續下降。若想關閉這項防禦機制,請試著持續減重14天。
日期:2021-02-18
陽明交大新校長林奇宏曾任台北市和新北市衛生局長,人脈很廣,未上任前已致力推動兩校智慧醫療合作;儘管還需要一段時間磨合,合校的前景看好。
日期:2021-02-09
一場股市鄉民對戰金融大鱷的革命,在二○二一年元月熱鬧上演,背後角色有狂人老闆馬斯克、白馬騎士、矽谷富豪、網紅……,他們如何大展神通?
日期:2021-02-03
有車有房對於很多人來說,像是代表社會地位的象徵,或許這也是你的願望清單之一,對吧?而且現在各大車廠也開始推出「0利率」的購車方案 ,是不是就激起你想買車的慾望呢,但是買台車真的有那麼容易嗎?會不會用租車的還比較划算呢?這篇文章會實際算給你看,到底是買車好還是租車好,最後也會提供我們現在認為比較好的方法給你參考喔~
日期:2021-01-21
美國新舊政府即將於元月20日正式交接,國會大廈戒備森嚴,十分詭譎,瀰漫一股不安氛圍。武漢肺炎持續在全球發燒,截至19日止,全球確診人數飆升至9,596萬人,死亡人數達205萬人,其中美國確診達2,421萬人,死亡人數超過40萬人,遠超過二戰死傷總人數41.8萬人。
日期:2021-01-21
當壽命愈來愈長,年金制度卻愈來愈靠不住,退休後,如何活得自在又精采?「樂活大叔」施昇輝不只教你管理有形的金錢,更教你管理無形的情感關係、人生閱歷、學習熱情,拆解第三人生常見的三大問題,打造豐富的快意人生。
日期:2021-01-21
有位好友,住在中正區,母親已經88歲還89歲,記憶力嚴重衰退,算是老年癡呆症了,3年前農曆年打掃,好友才發現原來母親還有一些股票,從來都不知道,因為媽媽也忘了沒說,其中一筆是台積電50張...
日期:2021-01-20