著大家對於減肥的知識了解越多，對於基礎代謝和卡路里已有基本概念，但如果把熱量當成減肥的最高指導原則，不改變飲食習慣，就仍擺脫不了在意熱量的緊箍咒，陷入「卡卡計較」的盲點中！臺安醫院營養師劉怡里指出，在她輔導過的減肥班學員中，最常出現的就是掉入反覆減重的深淵，分析失敗原因，都出在「一心求快」和「太在意卡路里」兩個癥結點。
日期：2016-06-09
他曾經考上哈佛卻輟學，如今站在麻省理工學院畢業典禮上，分享人生練習曲。《今周刊》摘錄好萊塢影星麥特‧戴蒙演講內容，他說：「到外面做些有趣的事情吧！」
日期：2016-06-09
時尚潮流的更替時間從季變成周，價格親民的Primark迅速崛起，而它的經營方式值得借鏡。台灣首季財報檢閱，再提出F-鈺齊、華祺兩家公司，它們在各自的領域中，也各有獨到之處。
日期：2016-05-26
翻轉台灣經濟，是新政府的一大挑戰。新任經濟部長李世光一上任，就必須頂著頭盔往前衝。被視為經濟解方的五大創新產業要怎麼做，以及非核目標下如何確保不缺電，他怎麼說？
日期：2016-05-26
蘋概股不再風光，在台股弱勢之際，如何布局？建議先從毛利率、營益率下手，最後看首季稅後純益，就能找出好標的。
日期：2016-05-19
各種運動都難不倒他的阿豪，但有一件事總是困擾著他，每當汗流浹背，想露出胸膛時，面對自己胸部突出的樣子，總覺得有損男子氣概。原來阿豪為男性女乳症，汐止國泰綜合醫院整形外科暨醫學美容中心主任顏毓秀表示，男性得到乳癌的機率有1%左右，不可輕忽！在排除疾病的可能性之後，可透過整形外科醫師進行切除或抽脂來解決。
日期：2016-05-13
全球最大汽車保險桿製造廠東陽，不斷優化產線提升效率，不僅讓營收、獲利雙創新高，更是受惠精密製造和內需消費等中國十三五商機的潛力股。
日期：2016-05-05
Windows 10驚人的成長率，帶動微軟股價暴升，而光聯、久正從面板製造成功轉攻觸控應用，皆是看準了消費者需要更簡單且直覺的使用需求。
日期：2016-04-21
央行三月再降息，投資人在市場資金充沛、銀行低利率的環境下，可從年報中挑選具高配息特色且獲利穩定的公司，做中長線的投資布局。
日期：2016-04-07
