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生活消費

吃飯比吃麵容易瘦?愛吃飯的男生體脂難超標、女生腰圍小...醫師揭背後真相,怎麼搭較有飽足感?

「吃飯?吃麵?哪種比較容易胖」胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示,對亞洲人而言,主食幾乎多會選飯或是麵,可是為什麼吃飯會比吃麵較不容易肥胖?

日期:2024-11-05

生活消費

漫步斗六舊城區

自清末至今,斗六一直是雲林的縣治中心,如今也是縣內人口最多的城市。古城在保留老屋聚落的同時,也奮力翻轉出新生命,還在的舊店翻新留古意、新進駐的品牌融入文創表現地方特色,在地居民與新移民聯手發揮創意,為老城市注入新活力。

日期:2024-10-30

政治社會

孩子坐牛車上課體驗「海牛採蚵」!熱血公務員如何把彰化縣變一間大教室...故事要從偏鄉廢校危機說起

早上8點多,第1節上課鐘響,環視彰化縣埤頭國中的校園,有間教室悄悄熄了燈。導師帶著全班23個孩子「出走」,興奮跳上車,朝著西濱海岸直進。今天,他們暫時放下課本,把教室搬到20公里外的濕地,來場沉浸式的教學體驗。

日期:2024-10-16

教育

農糧署推動食農教育從小紮根,高科大與PaGamO合作,深入校園帶領孩子打Game學食農

由農業部農糧署指導、PaGamO線上遊戲學習平台與高雄科技大學共同合作推廣食農教育,推出主題學習任務已累積超過五萬名學生參與。今(10月16日)前往新北市板橋文德國小,深入校園與師生遊戲互動。現場150名師生透過PaGamO遊戲平台,搶答食農知識問答,氣氛熱烈,展現了科技與教育結合的嶄新學習,農糧署更親臨現場鼓勵孩子持續關注食農議題。

日期:2024-10-16

生活消費

通膨是什麼? 黃金、原物料、金融股...如何投資才能抗通膨?要清楚了解才能避免前前輩通膨吃掉!

在論及整體經濟情勢時,最常被提到的字眼,還是「通膨」(inflation)。新冠肺炎疫情在2020年爆發後,各國央行為了減緩疫情對經濟的衝擊,紛紛採取大規模貨幣寬鬆政策。並釋放大量資金進入市場,帶動股市、房市上漲,但也因此引發外界對通膨的擔憂。對多數民眾而言,通膨最令他們「有感」的地方,就是物價上漲。究竟通膨影響有多大?

日期:2024-10-13

退休

上一代存300萬就能退休,現在連當頭期款都不夠?30、40、50歲「退休金要存多少錢」...達人揭安心養老2重點

有時候我們看到一些網路上的YT影片,大概就是計算如果每月定時定額3千或5千元,投資某項商品經過30年的複利,這商品也許是股票,也可以是存股或者ETF,總之,一般人這麼做也會得到一個500萬、800萬之類,看了真的很讓人心花怒放,大概是這樣的數字,觀眾就覺得這樣足以退休。其實讀者這邊要特別留意,影響退休所需金額的變數也很多,不只是投資的商品報酬率有多高,而是「餘命期間長短」與「低估通膨」。

日期:2024-09-30

國際總經

長度要14cm以上,厚度不能低於27mm,一手至少有4根,挑剔的德國人為何這麼愛吃香蕉?

先前在歐洲德語區旅行,一進超市最先入眼的是香蕉,根據統計數據,2023年德國每人每年消耗香蕉約11公斤,相較2006年的10.1公斤高10%,至2023年德國人口為8470萬人。

日期:2024-09-18

房地產

新青安推升房價、限貸令又來亂...如何讓房市跌到年輕人買得起?達人揭5點「房價下跌的可能」!

最近看到不少有關房貸受限的新聞,也有不少專家名嘴的討論,八大行庫也是不得已,因為貸款的水位都接近銀行法72-2條規定的30%(商業銀行辦理住宅建築及企業建築放款總額,不得超過存款及金融債發售額的3成),28%就是警戒值,大家為了不想要寫報告,當然「軟性勸說」客戶去找別家銀行借。

日期:2024-09-09

ETF

FED降息1%,00687B漲16.5%...該出清0050換股?達人揭「美債ETF最佳上車時機」是9/19降息前還是降息後?

美國聯準會(Fed)即將在台灣時間9月19號凌晨2點,公布最新的利率決策。市場普遍預期此次降息的機率是百分之百,差別僅在於是降息一碼還是兩碼。因此,美債最關鍵的時刻,究竟是降息之前還是之後?

日期:2024-09-03

保險

為母親生病籌錢,爸爸賣了老家、我沒日沒夜加班兼差...《媽媽得了癌症》給我的財務啟示:築好理財3防線,不怕意外來襲

看了一部蠻紅的網路影片《媽媽得了癌症》,真實故事改編,算是平易近人而且很接地氣,影片一小時多一點,劇情平實卻令人感動。大意是主人翁原本就是普通上班族,也有個女朋友,家中也有個姊姊已婚有小孩,一切原本平靜快樂的生活,就在母親被醫師宣判得了大腸癌之後,整個人生漸漸失去了自我,女友也因為種種因由而離去,例如沒空陪伴、不適合等等。

日期:2024-08-29