台灣食物過敏逐年增加，根據統計，兒童與成人盛行率分別增加約1.3至2倍，且不論哪個年齡層，蝦、蟹等「有殼海鮮」都是過敏原冠軍，醫師指出，花生在國小學童中，屬於第二多的過敏原，家長須特別留意。整體而言，帶殼類海鮮及花生過敏者，比較會終身存在過敏反應，僅約5分之1的花生過敏者，會產生耐受性。
日期：2024-05-29
一場戰爭，讓沒有離開的國軍滯留泰緬邊境，在「異域」險境求生，成為大時代下被遺忘的一群人；走過七十五年，從流離失所到落地生根，孤軍與後裔流著血淚，持續在當地奮鬥，追尋家與認同。
日期：2024-05-29
現代人理財觀念進步，部份家長擔心孩子亂花壓歲錢、採「徵收代管」方式處理，直接幫孩子妥善安排固然有效率，卻也失去理財觀念的機會教育。親子理財教練豬力安強調：「人生不用贏在起跑點，贏在退休終點就好!」他透過親子活動，幫助各家庭建立理財素養，他自己的孩子也透過每年壓歲錢、進行金雞計畫實驗，運用少少的每天66元，讓孩子了解投資理財的威力效果。
日期：2024-05-27
我22歲出社會第一份工作，月薪只有28000元，每季出差一次，每天都在趕捷運最後一班車回家。兩年後，轉職到外商公司約聘業務，每天騎機車勤跑客戶。一年後毛遂自薦轉正職市場開發經理。雖然薪水變高，但是每個月都花光光，成為名副其實的「月光族」。一直到經歷家人投資失利，讓我被迫提早正視「理財的」重要性，開始存錢、學理財。
日期：2024-05-26
昨天從桃園叫了台UBER回台北，1小時的車程聊比較多，沒想到這運將大哥有這麼豐富的故事，想說把握一下還有不少對話記憶，寫下來覺得以後也可以做點回顧，也分享給專欄讀者閱讀。
日期：2024-05-22
桌球手林昀儒說：「我唯一休息的日子是比賽那一天。」每一個擊球都要揮拍數千次練習養成，企業經營亦是如此，除了演化自己、不停地「不斷奔跑」、持續地「資本支出」，別無他法。
日期：2024-05-22
前半生為敬業的超級社畜，生存技能滿點，在37歲拚到了⋯⋯社長？並沒有，拚到一無所有，還附帶負債與怪病。於是，決定「阿姨我，不想努力了！」後半生要當個無所事事的上流遊民，改變心態與調整生活狀態，並靠著「懶得管、躺著賺」的理財心法，讓財富與人生雙自由。
日期：2024-05-20
賴政府520宣誓就職，新任行政院長卓榮泰也領著新內閣就任。只是，儘管新內閣在近1個月提前公布，不少民眾對未來行政機關首長仍相當陌生。人力銀行透過網路調查發現，僅有約半數答得出新任勞動部長是由何佩珊接任，教育部長由鄭英耀接任。有趣的是，有不少民眾以為網路聲望高的台大教授葉丙成，才是教育部長。
日期：2024-05-20
立法院週五（5/17）爆發激烈推擠，藍白力拼立法院院會三讀通過國民黨、民眾黨版的國會改革相關法案，被民進黨批評「違憲擴權」。最終藍白立委成功攻占主席台，確保議事能順利進行，立法院長韓國瑜10時抵達議場時，受到藍白立委鼓掌歡迎。藍白聯手以人數優勢攻佔主席台後，民進黨團立刻出招首案就提表決，由於韓國瑜日前規定在位置上立委才能領取表決卡、投票，因此藍營54名立委只能輪流從主席台下來到位置上按下表決鈕，因此不停出現折返跑畫面。民進黨立法院黨團柯建銘表示，希望立法院能依循民主程序，不希望看到沒有程序正義的立法院，「沒有程序正義，就沒有實質正義」，呼籲韓國瑜應該要發揮中立角色、硬起來，守住立法院最後一關，不能被藍白指揮。「你是國會的院長，不是藍白的院長！」
日期：2024-05-17
編按：作者是一位平凡的二寶媽，懷孕生產後，各種生活及育兒壓力，讓她不斷靠吃來發洩，衣服尺寸越穿越大，甚至帶著2歲女兒上街，還被誤認為是阿嬤。直到某天早上，她吃完生乳捲，突然心悸、手抖不已，一直以來放縱自己大吃大喝，才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她，開始在網路爬文，尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她，深知太極端、麻煩的方式，難以持久。而旁門左道的減肥手段，更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」，不用秤重、不用計算熱量，只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉，還可以依照自己的食量決定分量，讓身為大食怪的她，開始化為行動，徹底執行。食量大、又喜歡美食的她，為了執行211餐盤，開始研究各種家常料理，並加入了「彩虹食材」概念，透過簡單料理方式，人人都可以實踐！光是這樣改變飲食，不到2個月她就從XL瘦到S號，並已維持3年不復胖，體脂17％，每天都吃得飽滿豐盛，心情愉悅。
日期：2024-05-17
