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對自己的最新與熱門精選文章

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幸福熟齡

中年不走下坡路:只有跨出腳步,相信自己有力量,就會到達終點

跑完了和歌山馬拉松、蘇州馬拉松、波爾多全馬,我還完成了我多年來的願望,登上富士山。富士山有三千七百多公尺。

日期:2019-04-11

情感關係

別為了討好別人而失去自己

「有些人以為『討人喜歡』是情商很高的境界。很遺憾,如果討人喜歡,卻失去自己,那是情商最糟糕的狀況。」名主持人蔡康永在《蔡康永的情商課》書中強調,情商的出發與歸宿,都必須是自己,能夠舒服的做自己,是追求情商的最重要原因。

日期:2019-04-09

職場

測測看你適合創業嗎?

如果你正在考慮創業,你現在從事什麼工作?答案或許是水電工、美髮師、工程師、行銷企畫⋯⋯,總之,你可能有著技術,又或者你對你的專業有信心,但你有沒有發現,這時你都還是在為別人打工。如果創業當老闆,現在馬上測測看你適合創業嗎?

日期:2019-04-09

政治社會

換發門牌惹民怨 新北市府:暫緩換發、改回原配色

新北市換發門牌引起爭議,新北市府花8500萬所設計製作的新門牌,在亮相後惡評如潮,民眾認為其配色使得門牌辨識不易、顏色醜、路名不見及不尊重專業,有專業設計師也認為其辨識度不足,配色不利色弱者及郵差,連時代力量新北黨部都連署拒絕換發新門牌。面對一連串爭議,新北市府今天舉行記者會宣布,門牌暫緩更換,並將紫紅和橙色數字改回原色。

日期:2019-03-30

職場

如何獲得面試官的青睞?研究上百人後,我發現多數人都錯估一件事

又到了年後轉職的時間點,許多人也都在這個時間點省視了自己的職涯。也許你不僅已經瀏覽過網路上刊載的職缺、還編修過履歷,甚至參加過面試?

日期:2019-03-29

情感關係

蔡康永教你做自己的日常好習慣

不知道從什麼時候開始,大家把情商想成了教養。所以我們面帶微笑,不輕易發脾氣,不招惹別人。為什麼我們錯誤地把情商當成「把情緒統統都切掉,永遠面帶微笑」?人有情緒,不是正常的事嗎?從什麼時候開始,我們說一個人情緒化,像是在罵他一樣?我反而認為,如果一個人為了「討人喜歡」,卻失去自己,那才是情商最糟糕的情況。 ——蔡康永

日期:2019-03-27

職場

跨國集團總監的強心術 面對脆弱,就是要誠實說出來

「年輕時,總覺得要拿出外商公司的名片、拽著帥氣男友才有光芒。」黃珮婷笑著說。外商精英、年輕貌美、高薪經理,這些閃亮亮的標籤是那麼吸引人,但是,這真的是你想要的嗎?

日期:2019-03-27

個人成長

別拿「情緒勒索」當藉口!做到2件事,勇於做自己、不再困在負面情緒裡

從平凡國中英文老師到直銷女王,楊凱棋目前已是NU SKIN創造年收入逾五百萬元的直銷天后,面對剛加入直銷業時家人的極力反對、帶領團隊下線的指責與離開的失望,都不曾動搖她想追求「自己幸福」的信念。她總是正視自己的「脆弱」,並且擅長幫助組織成員認識自己,在接踵而來的挑戰中,有所堅持、活出自我,邁向她追求的幸福生活。

日期:2019-03-27

情感關係

不夠好才會被分手? 心理師:前任的選擇和你的價值無關

「為什麼他要跟我分手?為什麼他最終還是沒有選擇我?」艾莉看著我,哭得淚眼婆娑:「我哪裡不好?哪裡比不上別人?為什麼要拋棄我?為什麼要丟下我?為什麼被背叛的人是我?一定是我不夠漂亮、不夠有吸引力,我可以怎麼樣改變?我到底該怎麼做?」

日期:2019-03-25

幸福熟齡

黃嘉千:學會和父母和好,彼此都舒服就是孝順

初春上映的感人電影《老大人》描述年逾八十的獨居老人金茂(小戽斗飾),因胃痛住進醫院,女兒玉珍(黃嘉千飾)和兒子益正(喜翔飾)為了安養院話題吵架,玉珍決定自己照顧父親,但金茂一口回絕移居台北的提議,她只好搬回平溪老家,但周旋在家庭、工作、照護之間使她筋疲力竭。最後,一場意外還是將金茂送進了安養院,老父親的心酸、兒女的不捨與無奈,糾結成一個又一個在台灣社會真實上演的長照故事……

日期:2019-03-24