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健康

中醫食療有一套 盲目亂補恐上火! 冬令進補健康吃 提升禦寒抗病力

冬季是草木凋零、萬物閉藏的季節,這時,人體進入「冬藏」階段,是進補的最佳時機。中醫講究冬令進補,是為了讓身體在寒冬中,能調整體質、增強體力,為來年健康打下良好基礎。

日期:2024-11-27

科技

PK讀病例下醫囑 ChatGPT優於醫師 AI診斷是殺手級應用 獲取醫療圈信任成關鍵

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2024-11-27

職場

街頭智慧

台灣的眼鏡行很會做生意,有著一套商業運作的「街頭智慧」,來爭取更多的客源與業績,像是融合讓利多銷、消費替代、為消費者創造驚喜等作法,讓銷售變得很有魅力。

日期:2024-11-27

政治社會

「這次全壘打要讓大家知道,我叫潘傑楷」9年後再次入選國家代表隊…30歲的他曾被看扁,東京巨蛋雪恥

(今周刊1458)「我們從第一場比賽就百分百付出,過程中沒有對不起自己。」這是台灣隊長陳傑憲,對本屆世界棒球十二強賽的總結。一次次的美技接球、反覆激勵隊友的言語手勢,到幾支重挫對手的長打,所有代表隊選手展現的拚搏精神,將永遠成為經典。奪冠後,《今周刊》專訪三位台灣英雄,回顧他們如何登上棒球最高殿堂,進而綻放光芒。

日期:2024-11-27

政治社會

「阮是驕傲的台灣囡仔」…賴清德接見英雄們:台灣不只有半導體,還有棒球!陳傑憲落淚:一切超乎想像

台灣棒球代表隊在世界12強棒球賽奪冠,創歷史最佳紀錄。台灣英雄們周二(11/26)下午先參與英雄遊行,接受民眾喝采,隨後則是進入總統府,接受最高規格迎接,並由總統賴清德、副總統蕭美琴再府內接見。賴總統致詞表示,他今天心情之高興,有如當年他結婚、娶媳婦甚至考過高中聯考那樣。他也感謝「Team Taiwan」的台灣英雄們為我國贏得史上第一座世界級冠軍,也讓國際社會看見台灣,知道台灣不是只有半導體,台灣還有棒球。蕭美琴引述《自信勇敢咱的名》歌詞「志氣是恁甲阮號的名,阮是驕傲的台灣囡仔」勉勵在場所有人,表示「台灣」這名字在國際上有時能被看到,有時不會,今日的驕傲有著很多辛酸、挫折與困難。她也感謝所有隊員,賦予「台灣」全世界第一名的驕傲,以及永不放棄的精神。「台灣隊長」陳傑憲則坦言當時他沒想到會得到冠軍,也沒想過台灣人民會為他感到驕傲,這一切都超乎他的想象。他說,之前他也許覺得自己很渺小、無法讓大家看見,更何況是台灣的棒球,但感謝各位教練團、球員與後勤團隊,讓世界真的看見台灣,也讓他們能抬頭挺胸迎向國際。在典禮尾聲,中職應援團率領與會者大跳應援舞「台灣尚勇」,包括陳傑憲、總教練曾豪駒、賴總統、蕭美琴、中職會長蔡其昌等5人,一起在台上手勾著手開心又賣力地唱跳,用經典的「台式應援」,為活動畫下歡樂句點。

日期:2024-11-26

ETF

大學畢業薪水3萬多,如何在40歲滾出1千萬?00878、00713、00919...達人兩版本試算:「這樣賺」多存365萬

之前寫過2-3篇小資族靠借貸存股,在大約40歲左右時滾出千萬資產的可行性,那些文章用了信貸、質押等組合,還考慮了升職加薪等因素。結論是根據之前用複利計算機的試算,加上我自己用普通薪資操作到現在的經驗來看,我覺得一般人靠借貸存股在40出頭歲時滾出千萬資產的可行性非常高。

日期:2024-11-26

保險

面對高頻意外風險,如何打造全面保障網?

當「天有不測風雲」成為一個動詞,每日的生活中都有可能發生時,對於意外事故,你的保障夠周全嗎?事故傷害已成為台灣十大死因之一,而台灣的骨折發生率更是高居亞洲之首。隨著意外發生的頻率增高,如何選擇適合的保障商品,已成為現代生活中必備的重要考量。

日期:2024-11-26

勞保勞退

60歲想退休,勞保年金能月領一輩子?勞退新制帳戶錢可一次領還月領?達人拆解兩種退休金有何不同

年老後最主要的兩筆退休金,分別是勞保老年給付,以及雇主按月提撥的勞工退休金,要掌握養老退休金,就要分清楚勞保與勞退老年年金按月領。勞保達人破解2大謠言,包括勞保不是領到84歲為止,而是可以一路領到掛;勞退則是個人獨立專戶內的退休金,沒有所謂的勞保破產疑慮。同時,達人以實際案例說明,滿60歲退休想請領年金時,由於勞保沒有請領上限,活多久就能領多久,可以優先考慮申請按月領,至於勞退則是專戶內的錢領光就沒,不妨繼續參與投資分紅,對年老生活較有保障。

日期:2024-11-25

健康

金馬61/楊貴媚《小雁與吳愛麗》拿下最佳女配角!為照顧中風母,一度暫別演藝圈…睽違20年再得獎

第61屆金馬獎在本周六(11/23)於台北流行音樂中心盛大舉行,才剛拿下金鐘視后的資深演員楊貴媚,再以電影《小雁與吳愛麗》一片角逐最佳女配角獎,果然薑是老的辣,楊貴媚抱回最佳女主角獎。出道45年的她,主演過無數電視、電影作品,是家喻戶曉的硬底子演員。近年來更將觸角延伸到主持界,主持外景行旅節目《阮三个》、《老少女奇遇記》,頗受好評,也曾獲得第57屆金鐘獎益智及實境節目主持人獎。在電影《小雁與吳愛麗》中,她飾演母親一角,面對丈夫外遇、女兒弒父入獄、被迫照顧小三丟包的私生子等遭遇...以多層次的演技完美演繹出傳統女性的無助與隱忍。為了照顧中風多年的老母,楊貴媚一直單身從沒當過媽,如何揣摩媽媽角色?她表示都是觀察自己的母親得來。這回是楊貴媚時隔20年再度角逐金馬,回憶當年笑說:「當年演《月光下,我記得》拿金馬影后時,獎座還是石頭顏色(實應為青銅色)。」後來獎座改為金色時,金馬執委會有告知,能夠將金馬獎座送回鍍金,她當時就發下豪語:「幹嘛鍍金,我就再拿一座就好!」23日能否順利拿下一座閃閃發光的金馬,讓我們拭目以待。(原文刊載於2018年2月13日,更新時間為2024年11月20日)

日期:2024-11-23

ETF

06208抱2年,本金放大快1倍!不必殺進殺出,遇股災年也能撐...達人「1招定勝負」:你還再幻想炒股致富?

今天跟總編輯聊天談到一件事讓我很有感,「不動就是最大的動。」今年快過完了,VT報酬25.74%,006208是49.88%,VTI也有33.47%。(台幣計價)

日期:2024-11-18