美國體操天后拜爾絲（Simone Biles）因心理健康因素退出東京奧運，同隊18歲寮國赫蒙族（Hmong，亦稱苗族）選手蘇妮莎．李伊（Sunisa Lee），熬過腳傷出賽，試圖為家人及族人奮戰。最終蘇妮莎以總分57.433高分，為美國隊奪下女子體操個人全能金牌，成為首位美國苗族奧運選手，她也難掩激動透過社群寫下「這就是夢想成真！」
日期：2021-07-30
在2015年8月的一天晚上，只有17歲的尤斯拉馬蒂妮（YUSRA MARDINI）跟著姊姊莎拉一起，想逃離陷入戰亂的家鄉敘利亞。在至多只能載7人的橡皮艇上，卻塞了20多個有同樣計畫的人。
日期：2021-07-29
舉重選手陳玟卉昨（28）日為東京奧運的女子64公斤級賽事，為台灣再奪下一面銅牌，不過，在比賽結束的當下，卻有一段意外插曲。原本在比賽結束以後，陳玟卉以為自己只拿到第四名，默默地回到後台開始收拾自己的用品，甚至還流下兩行以為沒奪下獎牌的遺憾淚水，不過，隨後隊友告知她拿下銅牌後，陳玟卉當時還是相當震驚，直到領完獎牌後，才慢慢意識到自己真的得到銅牌。這段過程，讓外界見識到陳玟卉不同於賽場上的專注神情，私底下其實也有可愛的一面。
日期：2021-07-29
台灣跆拳道好手羅嘉翎，年僅19歲，身高183公分，有修長的雙腿，首度參加東京奧運即在跆拳道57公斤級奪下銅牌，備受外界矚目，她在臉書發文感謝三大單位；體育運動發展促進基金會（運促會）公開羅嘉翎私下生活面貌，透露她為了控制體重，不能像同學一樣隨心所欲享用美食。
日期：2021-07-26
在本屆奧運中，女子100公尺蝶泳項目，奪下金牌的是年僅21歲的瑪格麗特．麥克尼爾（Margaret MacNeil）。令人意外的是，這個具有英文名字的女生，其實是個十足十的中國江西棄嬰。她在蝶泳項目中擊敗「本是同根生」的中國仙氣蝶后張雨霏，硬是替加拿大奪下一面閃亮亮的奧運金牌。這讓許多人不禁反思：如果不是棄嬰，今天的她，還會拿下奧運的金牌嗎？
日期：2021-07-26
最近，她一直在考慮，要不要把兒子一家人都趕出家門，因為她已經不知道怎麼做，才是對全家人都好。
日期：2021-07-23
以米食為先的客家人，即便是點心，也以米為原料的粄製品為主，米粄不僅簡單美味又易飽足，方便以農為生的客家人在休息時補充體力，其中又以常見的「粢粑」變化最多，吃鹹、吃甜皆有不同含義，足見客家族群對於飲食的講究即便是點心也不馬虎。
日期：2021-07-14
東元經營權之爭白熱化，7月23日股東常會將登場，針對連日來的紛擾，東元會長黃茂雄今（13日）晚發出聲明感到非常遺憾，東元董事選舉被誤解形容為父子之爭，令家人與關心我們朋友捲入紛擾漩渦，向全體股東和社會大眾致上誠摯的歉意。
日期：2021-07-13
20210712編按：知名網紅阿滴以經營英文教學YouTube頻道《阿滴英文》爆紅，有267萬人訂閱追蹤，阿滴11日突然在臉書及YouTube發布貼文及影片坦承，自己罹患憂鬱症近1年。在外界眼中事業成功、有這麼多朋友跟可愛妹妹，一向給人正向樂觀印象的阿滴，怎麼會得憂鬱症？阿滴表示自己從2020年在紐時刊登廣告「Who Can Help?Taiwan」後就開始有一些憂鬱傾向了。「常常會覺得自己很爛、對工作表現很焦慮、睡眠障礙很嚴重、會很害怕網路上的批評、也會無故地悲傷哭泣。」然而由於YouTuber的職業一直以來就是蠻高壓的，阿滴當時沒有警覺自己已經生病，想說撐著繼續工作自然就會好。阿滴自承「雖然這樣講有點自誇但是我不覺得我是一個抗壓性差的人，我過去很勇於承擔責任跟壓力跟輿論，但是太過追求完美的個性讓這些壓力不斷累積，到最後才爆掉了。」阿滴表示，狀況最糟的時候，他喪失了所有動力跟精力，做什麼都無法開心，連微笑都做不到，情緒只剩下焦慮跟憂鬱，甚至連龍貓這種超無害的動畫都會無法連續看15分鐘。「每天都非常的痛苦，光是活著就用盡力氣了。」阿滴希望藉由自己的經歷跟康復的過程，能幫助一些正在憂鬱症中掙扎的朋友。很多人會覺得憂鬱症患者就是草莓玻璃心，一點點壓力就受不了，其實這個說法是有偏誤的，精神科醫師陳嬿伊分析，通常壓力過大的感受很常見於憂鬱症病發前的狀況，但壓力絕對不是直接引起憂鬱症的病因，事實上，很多患者往往是因為太ㄍㄧㄥ才會發病。
日期：2021-07-12
她志得意滿的在調解筆錄上簽字，因為她向老公，也就是現在的前夫提出離婚，以及小孩的親權行使訴訟，竟然出乎意料的順利。老公在第一次調解時，就乾脆的同意離婚，一點也不拖泥帶水。她想，或許是因為老公自知理虧吧！畢竟他辜負了她這麼多年。
日期：2021-07-10
