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健康

「我的人生,不是為拍片而過」阿滴在憂鬱症掙扎一年領悟:生病了,按下暫停鍵也沒關係

編按:2021年7月,向來以陽光形象示人、廣受歡迎的知識型YouTuber阿滴(都省瑞),發布了一支名為〈在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事〉的影片,自曝罹患憂鬱症,震驚各界,這支影片也創下150多萬次的高點閱數。除了媒體的高度關注,阿滴的頻道也湧入大量網友留言,感謝阿滴勇敢為憂鬱症發聲、更讓擁有同樣處境的鬱友們獲得康復的希望。這段經歷讓阿滴更加了解自己,重新定義了人生的目標與意義,希望他所走過的人生篇章能夠成為別人的力量,鼓勵鬱友勇於面對心理狀況,並喚起各界對身心健康的重視。於是決定透過文字將罹患憂鬱症的完整歷程記錄下來,集結成《按下暫停鍵也沒關係:在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事》一書。

日期:2022-06-15

理財

聯準會引領資金退潮,美國房市崩盤在即?

房地產短空長多,REITs後續有撐具優勢

日期:2022-06-08

ETF

006208股價低、經理費便宜,為什麼我選擇買0050?施昇輝解析投資ETF要考慮4個重點

很多人愛問我:「可以買006208嗎?」006208分散風險的優點,是和0050完全一致的,差別只在於報酬率。我認為真正的重點是,你為什麼不買0050,而要買006208?(本文5月20日首刊於方格子)

日期:2022-06-02

最新觀點

當心焦慮會傳染!下次「囤積衛生紙」前先這樣問自己,主導生活遠離恐慌情緒

就像新冠肺炎一樣,焦慮是會傳染的。在心理學中,情緒從一個人傳到另一個人身上,稱為社會傳染(social contagion)。光是跟一個焦慮的人說話,就有可能觸發我們自己的焦慮。他們所說的充滿恐懼的話語,就像直接對著我們的大腦打噴嚏一樣,在情緒上影響了前額葉皮質,使它失去控制,導致我們開始擔心一切,從我們的家人是否會得病,到我們的工作是否會受影響。

日期:2022-05-28

國際總經

「幣圈的雷曼時刻」既是科技創新、又是金融詐騙 韓國科技金童引爆20兆虛擬貨幣大崩盤

LUNA崩盤,戳破虛擬貨幣炒作、違法吸金的金融詐騙。美國證交會主席高聲警告「大多數代幣都將失敗」,虛擬貨幣亂局如何收拾?

日期:2022-05-25

生活消費

為什麼要感恩而不要賴皮

感恩,就是對自己負責,對任何事不怨天尤人,不把存在視為理所當然,這是一種徹底的覺悟,也可看成一種自私,不論如何,都比賴皮好得多了。

日期:2022-05-18

心法與觀點

存股助理第169期︱超額儲蓄下的股市多空新結構

股市跌到人心惶惶,投資人巴不得手上有個水晶球,能預告還要跌多少?或者還要跌多久?說真的,這是老天爺才會知道的答案!不過,這幾年台灣超額儲蓄如雪球般愈滾愈大的現象,會對股市多空結構造成甚麼影響?值得我們好好來深思!

日期:2022-05-13

焦點新聞

慧榮買家出爐,美商邁凌將溢價4成收購!業界人士:時機還不錯選擇合併、價格高也加快轉型

台灣第六大IC設計公司慧榮科技5日宣布,與美國寬射頻(RF)、類比IC設計公司邁凌科技達成協議,由邁凌科技依約透過現金與股票交易、每股美國存託憑證114.34 美元收購慧榮科技,依照慧榮4日收盤價81.2美元計算,溢價幅度約四成。

日期:2022-05-05

台股

存股助理心法與觀點|搞懂3件事,退休投資小白也有晚美人生

許多人到退休了,在股市投資上仍是一張白紙。在退休金改革、低利率以及高通膨的三重夾擊下,生活壓力漸感沉重。退休小白族如何打理好自己的財務,為自己打造一個晚美人生,我們對此做了幾個建議。

日期:2022-05-03