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專業訓練最新與熱門精選文章

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健康

「桌球教父」莊智淵六屆奧運的最後一役》8歲學球,一度衝到世界排名第三 他要怎麼培養19歲徒弟高承睿、22歲林昀儒接棒?

現年43歲的「桌球教父」莊智淵,周一(5日)在台灣時間下午的巴黎奧運桌球男子團體16強分組賽,與19歲徒弟高承睿及22歲「小林同學」林昀儒搭檔,三人共同迎戰埃及隊。巴黎奧運的桌球團體戰賽制是沿用東京奧運,要先比一場雙打,再比四場單打。在雙方鏖戰兩個小時出頭後,中華隊在雙打賽及頭兩場單打賽都擊敗埃及對手,最後在16強分組賽提前勝出,預定在台灣時間周二(6日)晚間出戰八強賽。

日期:2024-08-05

教育

給孩子最棒的禮物是支持,不是支票!股神之子告白:父親巴菲特給我的12塊金磚

編按:有個富爸爸是什麼滋味?彼得.巴菲特的人生經歷,以普世價值觀來看似乎令人詫異──身為股神之子,他並沒有成為享盡特權、揮霍無度的少爺,也沒跟隨父親走入華爾街,去滿足功利世界的期待。他知道,他幾乎不可能在這種世道上「贏過」他父親,所以他必須靠自己的故事來活出自己。本書是著名音樂人彼得.巴菲特的誠摯告白,寫下他受父母啟蒙、並從中建立的一套強大價值觀。這些價值觀猶如一塊塊金磚,在十二個人生面向上堆砌出巴菲特的家族智慧。例如,年輕人或許不該急於求成,以免錯失真實的「優勢」;又如「志業」其實不是命定,而是必須透過一連串人生冒險,才能摸索出來……華倫.巴菲特成為股神之後,他在內布拉斯加州奧馬哈的家庭生活,並沒有太大變化。他們一家吃一樣的餐點,東西壞了一樣自己修;一樣熱愛工作、一樣懷抱著理想,一如既往──這就是彼得從小接觸的價值觀。

日期:2024-06-25

政治社會

創意私房又竄境外App 出招「封網」挨轟粗暴 Telegram性犯罪難鍘 數發部肩負三任務

非法性影像網站「創意私房」被封網後,日前在境外通訊軟體Telegram捲土重來,政府喊話全面封鎖,卻引來禁言、違反比例原則等質疑,網路治理界線該怎麼拿捏?

日期:2024-06-19

生活消費

美麗承諾,成就自信曲線|諾雅整形外科診所洪敏翔院長

隆乳手術,不僅僅是改善身形比例的選擇,更是提升自信、 解決先天或後天因素導致的胸部不對稱等問題。然而,手術始終具有一定風險,讓許多愛美人士有所擔憂。台南諾雅整形外科診所院長——洪敏翔醫師,將分享如何在追求美麗的同時,確保安全無虞。

日期:2024-05-21

理財

2024人資長論壇/月薪3萬,勞退+勞保年金如何能領快3萬?王儷玲教一招搭著做才能安心退休

《今周刊》5/8舉行ESG人才永續高峰會,在「完善財務規劃,強化員工金融教育」本場對談中,邀請中華民國退休基金協會前理事長王儷玲以及中華民國投信投顧公會理事長劉宗聖兩位講者,分享人資部門應如何協助員工啟動退休理財,以及運用ETF進行退休準備。王儷玲建議要想安心退休,人資長可以鼓勵員工參與勞退自提,若薪資3萬元的勞工,在勞退投資報酬率為3-4%時,每月只可領6,000-8,000元,但再加上自提6%,每月就可以領1.3~3萬元。劉宗聖則是表示,員工忙於工作沒時間理財,往往等到真正需要理財時,發現沒有知識、沒有管道、沒有工具,人資可當那位「教員工釣魚」的角色,協助員工針對目標報酬、目標風險,以及目標期間,來做不同的規劃。

日期:2024-05-10

政治社會

她帶導盲犬去用餐被拒「總店說狗嚇過人不准入內,要去行文走流程就去」…起家雞喊員工誤解了

導盲犬可以自由進出公共場所、搭乘交通運輸工具,這是經過立法院三讀通過的法案。然而導盲犬使用者「寶媽」日前和朋友相約前往「起家雞光復店」用餐時,女服務員卻以「寵物不可以入內」為由,拒絕讓他們進入餐廳,就算隨行的朋友解釋,「這是導盲犬,合法的工作犬」,店員仍拒絕。「寶媽」不禁感嘆,「我以為導盲犬在台灣已經發展的日漸成熟,至少在台北市的市中心,不會、不該發生被拒之營業場域門外的經驗。」對此,起家雞在官方粉專致歉表示,經核實確認本次事件歸因于門市人員的誤解與疏失,以及內部訓練不夠全面,總公司非常歡迎導盲犬入店,並極力保障身心障礙者自由出入公共場所之權利。台北市社會局表示,已接獲民眾申訴,依《身心障礙者權益保障法》規定函請業者提出改善措施,屆期未改善將處罰鍰及接受講習;並持續加強宣導認識導盲犬,進而減少拒絕事件。而「寶媽」稍早也再度於臉書表示,此次事件也進入行文的程序,起家雞也已和台灣導盲犬協會取得聯繫,討論日後落實員工教育的方針和做法。並且向協會索取導盲犬可進入的友善商家貼紙,近日會分發所有的分店,確保日後無論是視障者、寄養家庭、訓練人員進出都不會有阻礙。「我們接受協會訓練師的建議:起家雞雖然發出道歉聲明,仍然建議我們不定時踩點,確認他們落實的進度。」寶媽表示,因此在5/7再度光顧起家雞光復店。之前接待的女服務員還在。用餐期間,起家雞營運主管到桌旁針對上週發生的事情親自道歉。

日期:2024-05-08

職場

裁員潮再起!上有老下有小、還有房貸沒還完...過去50歲才要擔心失業,為何35歲提早面臨中年危機?

過去很多人會擔心遇到事業發展的天花板,也就是說在步入中年之後,自己的職業發展遇到了瓶頸,職級和收入再也無法提升了,這讓那些在此之前事業不斷發展的人倍感失落。畢竟人在習慣了越來越好的生活和職業發展之後,陡然進入停滯階段肯定會不舒服,不過,當大家看到其他同齡人都遇到了職業發展的天花板,慢慢就會心安理得了。

日期:2024-05-02

政治社會

「虐童案」雙北社會局、兒盟同場,開3小時檢討會!衛福部提8大精進作為:兒盟10天內須再提報告

台北市1歲男童遭合格保母虐死案,引起全台眾怒。衛福部社家署周五(3/15)下午2時舉行檢討會,歷時3個多小時在傍晚5點多結束,包含雙北市的社會局、兒童福利聯盟執行長白麗芳,以及各方學者等人均出席。由於整起案件包含保母適格性、社工警覺性不足、收養程序,都引起社會質疑。歷經超過3小時的討論,衛服部社家署統整8點改善方向,並要求雙北市社會局與兒盟10日內再提檢討報告。

日期:2024-03-15

健康

31歲大腸癌末期,台大醫師切開腹部又闔上「整個肚子都黑了」...他如何奇蹟痊癒,一路活到85歲?

新陳代謝疾病、免疫系統疾病,甚至是癌症、精神疾病等,看似原因各不相同,但最新醫學研究發現,這些疾病都和細胞中的粒線體受損息息相關。幸運的是,只要透過飲食、運動、作息、磁場與日照,修復粒線體就可以從細胞開始,重拾健康。

日期:2024-03-13

健康

媽媽抗癌失敗了...「癌王」胰臟癌折磨,體重只剩36公斤 毒物專家招名威:若時間重來,我希望做到這些事

編按:毒理專家招名威教授在發現母親罹胰臟癌後,傾注全力和她共同抗癌,一路相伴、細心照顧。因為母子感情太過親密,在母親離世之初,他幾乎無法承受這巨大悲傷,只能在日後,透過各種方式,慢慢梳理、轉化自己的情緒。 照顧罹患重病的家人時,幾乎所有人的注意力都會在病人身上,而疏忽了照顧者可能承受的焦慮、悲傷、壓力、悔恨與諸多對生命的不解。透過作者回憶母親生病、治療、離世的過程,或許我們也能鼓起勇氣,回頭面對自己曾經逃避的悲傷。 這悲痛就像一道傷口,當我們刻意遮掩,可能表面上看來平靜無波,但一輩子都無法痊癒;若我們願意勇敢掀開,或許一時之間會血流如注、劇痛難忍,但它終有結痂、痊癒的一天。

日期:2024-03-12