我跑步習慣的養成，就是通過儀式感建立的。提前一天準備好跑步裝備放在顯眼的位置，提前下載好跑步時聽的課，第二天起床的流程是喝小杯溫開水、換上衣服、打開手機戴上耳塞，開始跑。
日期：2018-11-12
人生每個時期都有它的困擾，像是青春期有青春期才有的困擾；而人到了中年，便會有中年才會有的困擾；那麼，到了老年，難免會產生老年才有的困擾……，這叫特色！
日期：2018-11-08
一代武俠小說大師金庸筆下15部小說中，有6部堪稱重量級小說，分別為：被統稱為「射雕三部曲」的《射雕英雄傳》、《神雕俠侶》與《倚天屠龍記》，以及《天龍八部》、《笑傲江湖》與《鹿鼎記》，而這幾部小說中，都灌入了金庸對於儒家、道家的思考及價值觀。
日期：2018-10-31
一代武俠小說泰斗金庸（本名查良鏞）昨（30）日下午病逝香港養和醫院，耆壽94歲。金庸一共書寫了15部武俠小說，每部故事總能牽動讀者思緒，成為傳奇，一如金庸的人生也充滿了傳奇經歷。
日期：2018-10-31
星宇航空今年6月首度招募飛行員，截至今年7月中旬，已吸引超過800人報名，今（30）日星宇再宣布，將在明年（2019）1月中展開第二梯培訓飛航員甄選，凡為中華民國國籍、具大專以上學歷（應屆畢業生或役男亦可），並擁有合格之英文檢定證明者，都可申請加入培訓計畫實現飛行夢！
日期：2018-10-30
比起英語力明顯變化，許碩哲認為，「耐心」才是他學到最重要的一課。「語言靠的是累積，不斷練習才能進步。」這一課，讓他往後面對其他挑戰也受益良多，包括追求成為機師的夢想。
日期：2018-10-26
一般人認為，擁有一些老朋友，會是第三人生非常重要的支柱，我卻認為這樣消極了一點。如果還能在步入老年時，結交一些新朋友，一定會帶來人生嶄新的樣貌，包括看事情、看世界的全新角度。
日期：2018-10-24
「我現在有一個很重要的工作─我是年老父母親的照顧者。」57歲的張曼娟，對外是小朋友崇拜的老師，是眾人欽羨的暢銷作家，但回到家裡，她是一名平凡如你我，偶爾也需要遠離長照現場的家庭照顧者。
日期：2018-10-23
