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每天一% 一年後變強三十七倍的魔法

二○一二年十二月十六日,自行車教練戴夫.布雷斯福獲頒英國BBC的年度最佳教練獎。他以「邊際效益總和」概念讓英國自行車隊脫胎換骨,祕訣就是每次改進一點點。

日期:2023-01-04

理財

50歲提早退休!九份小鎮印刷廠女工如何理財致富,環遊世界60國:人生只會苦一陣子,不會苦一輩子

編按:我們都希望人生早早實現財富自由,但是每個月有限的薪水困住我們對財富的想像,本書作者楊倩琳就要告訴所有的小資們,只要掌握執行方法,並且開始行動,一切關於變有錢的幻想,事實上是可以被實現的夢想。楊倩琳出生在單親貧困的礦工家庭,為了賺取學費及生活費,15歲到印刷廠當女工,只是高職同學偶然一句話:「楊倩琳你一定考不上大學」誓言考取大學。努力上班存錢去英國留學攻讀碩士,到最後在上海財經大學完成博士學位,從工廠女工到科技公司營運長,成功翻轉人生。回首過往,楊倩琳勉勵讀者「人生只會苦一陣子,不會苦一輩子」。

日期:2023-01-03

焦點新聞

戰狼外交終結、中國外交回歸低調?新任外交部長出爐 由駐美大使秦剛接任

中國大陸新任外交部長出爐,據大陸央視新聞聯播,大陸國家主席習近平30日簽署第129號主席令,決定免去王毅兼任的外交部部長職務,任命秦剛為外交部部長。

日期:2022-12-30

台股

台積電跌破巴菲特防線,禁空令挺股民至封關後!外資天后程淑芬:台股利空反應三分之二「能撿了」

受美股周三(12/28)四大指數全收黑,蘋果股價跌至18月新低的影響,週四(12/29)日台股承受相當大的壓力,權值股台積電(2330)跌破巴菲特防線(450元),壓抑台股摜破萬四關卡。面對台股急漲2000點後又急殺千餘點,金管會主委黃天牧今天表示,禁空令等股市穩定措施將待市場穩定才會伺機退場。

日期:2022-12-29

政治社會

法律白話文運動 每年三千人參與重大刑案審判 司法新篇章 國民法官上路後的四大挑戰

《國民法官法》於二○二三年一月一日正式施行,司法院為此已舉辦上百場模擬法庭「熱身」,從模擬法庭的經驗中,司法院與各方專家也歸納出制度實施後將面臨的四大挑戰。

日期:2022-12-28

政治社會

111年僑務工作十大亮點

為向海外僑胞及國內各界報告111年僑務重要施政成果,僑委會在「運用新科技與模式擴大服務全球僑胞」、「深化全球僑胞與臺灣在各領域的連結與合作」、「發揮臺灣優勢協助全球僑胞在僑居地生根茁壯」及「匯聚全球僑胞能量壯大臺灣」等四大僑務工作目標下,推出各項工作方案,並就外界較為關注者,特別臚列並分享年度工作十大亮點,除感謝海內外各界一年來對於僑務工作的鼎力支持,更期盼藉由回顧及梳理亮點工作成果,作為宣示未來僑務工作推展的重要取向與重要目標。

日期:2022-12-27

金融

金管會罰完換證交所?國泰金中信金、新光金開發金各罰20萬,同件事為何罰兩次?這關鍵不一樣

證交所週五(12/23)公告,對國泰金、中信金、新光金與開發金這四大金控開罰,原因是四大金控沒有即時公告子公司國泰人壽、台灣人壽、新光人壽及中國人壽決定變更經營模式、將金融資產重分類,四大金控各罰20萬元。

日期:2022-12-23

國際總經

日銀調整殖利率曲線控制!「黑田震撼」波及4大金融面向、台股突急殺260點探14100點

今周刊編按:日本央行總裁黑田東彥意外宣布調整殖利率曲線控制政策,將日本10年期公債殖利率上限調升至0.5%,高於先前波動區間0.25%的上限,震撼市場,造成日圓強力升值逾2%,日股則暴跌逾800點。日股大跌也拖累包括台股在內亞股全面回跌,台股在午盤後跌點一度擴大至250點,跌幅近2%,終場收在14170.03點,大跌263.29點。而台幣對美元中午暫收30.753元,貶值1.3分。

日期:2022-12-20

生活消費

地震時不可或缺的報平安 App! LINE 的誕生原來與這件事有關....

「台東規模 6.8 強震,災情陸續傳出,與朋友回報你的即時狀態。」近日地震連連,台灣各地也出現嚴重程度不一的災情。打開通訊軟體 LINE ,許多人應該都會看見一條紅色的警示,除了提醒台灣民眾地震位置與強度,更提供回報給親友自身狀況的「安全通報」功能,讓許多台灣民眾放心不已。不過,你知道 LINE 的出現,其實和地震大有關連嗎?《TO》也在內文為大家整理此次安全通報功能的簡易版教學!

日期:2022-12-15

健康

每週完全斷食36小時!CNN也報導過,專家揭長壽2習慣:這年頭,壽命想多增加10年很簡單

如果你未滿60歲,身體狀況不錯,我相信你會在有生之年見證到「長壽近程展望」在醫療照護上的部分突破性進展,甚至可能會看到「長壽遠程展望」的早期曙光。今天,基因工程已經被廣泛應用,仿生手臂、肺臟、腎臟和心臟出現了,而替代器官的 3D 生物列印距離我們只剩幾年時間。有望延長人類壽命 30% 到 60% 的先進藥物的早期臨床實驗正在進行中,幹細胞治療和細胞重新編碼,已經在動物試驗中出現驚人的逆齡和延壽結果,不久之後可能會在人類身上實現。可持續監測身體疾病跡象的次世代診斷裝置每年都在進步。在明天與實現長壽逃逸速度之時間軸上的某一點,透過不可思議的新科技力量,你可以越活越年輕。

日期:2022-12-14