心理安全基地不必非得是母親。我們也可以從心愛的戀人、至親好友等能讓自己放心吐露心聲的人身上，找到心理安全基地。然後我們會在心理安全基地補充情緒上的能量，這在維持內心情緒穩定上，扮演重要的角色。
日期：2020-03-11
寫這篇文字，是在一個偶然的情況下。那天，一個學生告訴我，一間宿舍四個人，他是唯一不玩遊戲的，可是他們群起而攻之：「學習有什麼用啊？裝什麼啊？你不加入我們，今後怎麼可能會有出息啊？」那天我特別鬱悶地想起了我的大學。
日期：2020-01-17
你對警察的印象是什麼？維護正義的使者？尸位素餐的公務肥貓？是人民保母，還是有牌的流氓？
日期：2019-12-23
根據疾管署統計最新資料顯示，類流感近日(12月8日至12月14日)到院就診人數超過9萬人次，逼近流行標準，近日更新增了45例流感併發重症，以感染A型H1N1為多。疾管署表示，最快近日就會達到流行期。如何遠離「流感」威脅？日本專家指出，可以用打掃與控制濕度來預防。
日期：2019-12-18
你之所以覺得和他人無話可說，究竟是因為自己彆扭，還是因為沒有遇到在同一頻率的人，以及，你在追求「成群結隊的熱鬧」時，真正想要的是什麼？
日期：2019-11-11
中國雙11購物節原本只是大學生想要脫離單身而籌畫的趣味活動，十年前被中國電商龍頭阿里巴巴相中，變成一年一度的購物狂歡的活動噱頭，近幾年席捲兩岸三地成為消費市場及線上零售通路的年度最大活動，去年在雙十一這天就為阿里巴巴創造2000億人民幣以上的成交額。 雙11的業績每年快速成長，今年才起跑了1小時3分59秒就達到1000億人民幣成交額，比去年還快了超過40分鐘。
日期：2019-11-11
且思設計總監車守彬認為，每一次的設計過程，都猶如下一盤棋；設計師在處理案件的多元複雜需求時， 必須有棋手面對千變萬化棋局般的判讀與決策，自我挑戰是成長不變的定律。
日期：2019-10-27
第17屆臺灣同志遊行26日下午登場，從台北市政府出發，沿忠孝東路前往終點凱達格蘭大道，全長5.5公里。由於5月我國通過亞洲第一部同婚法案，平權更進一步，主辦單位估參與人數達20萬人，創下新高。然而法案過了，不代表差別待遇與歧視就此消除，還有哪些事值得繼續努力與關注？
日期：2019-10-26
老人醫學的相關研究當中，最有力的發現是社會關係強的人，在晚年特定期間內的存活機率提高百分之五十。社會網絡對人類帶來的效果，比運動更強，甚至和戒菸差不多。癌症病人的研究也顯示，身邊有朋友陪伴跟孤單者相比，前者病情加重的速度比較緩慢。
日期：2019-09-02
