「女性在更年期後，若有運動傷害會恢復得較慢；所以我會更重視運動課程的設計，要讓每塊肌肉都要運動得到，又要展現力與美，最重要的是『不受傷』」。
日期：2019-12-25
「奇怪，為何一到冬天就手腳覺得乾癢，而且愈抓愈癢！」的確，有些人一到冬天或到比較乾燥的地區，皮膚就會覺得乾癢難受，忍不住東抓西抓，結果是愈抓愈癢，甚至抓到破皮、發炎感染。
日期：2019-12-25
法國LVMH集團執行長阿諾特偏好「價值投資」，敢在市場不看好時，投資保有長期價值的公司。日前他才以162億美元，併購營運衰退的Tiffany，預料將會繼續引領集團屹立不搖。
日期：2019-12-25
AI人工智慧成了現在進行式，正朝著各行各業進逼，從工業、金融服務業到農業，現連紡織業也感受到AI的魔力。超越日本、搶下世界首屈一指拉布機品牌寶座的紡織縫製設備業者千盛實業也跟上了這個浪潮，在傳統紡織設備上施上了AI魔法，將縫前製程全線推向智慧化及服務雲端化，讓傳統紡織業也可以在AI和雲端落地。
日期：2019-12-24
辛苦了一年，上班族最期待的就是年終獎金能領到多少。其實，除了期待公司給的獎金之外，你也能拿出小豬撲滿，透過「365存錢法」，每年幫自己存到一筆13萬元不等的年終。
日期：2019-12-20
中國製造業面臨單價減、成本增的困境，各項指標數字皆差，正是檢視中國概念股的好時機。而2020年起，中國將施行新土地法，有望推動中產階級人口，創造內需市場。
日期：2019-12-18
投入不孕症領域超過三十年，曾啟瑞參與台灣第一例試管嬰兒，又曾帶領北醫團隊每年產出三千個試管嬰兒，除了產能驚人，他也投入許多心力做研發。雖然忙碌，但他自豪自己已六十五歲（編按：本文摘於2019年，曾醫師為68歲）但健檢報告都沒有紅字，歸功於吃魚和堅果的習慣，讓他免於三高困擾。
日期：2019-12-16
編按：衛福部108年公布107年國人死因統計結果，癌症仍蟬聯第一，死亡人數為4萬8784人，占所有死亡人數28.2%。根據死亡率排序，十大癌症依序為(1)氣管、支氣管和肺癌、(2)肝和肝內膽管癌、(3)結腸、直腸和肛門癌、(4)女性乳癌、(5)口腔癌、(6)攝護腺癌、(7)胃癌、(8)胰臟癌、(9)食道癌、(10)子宮頸及部位未明示子宮癌。罹癌人數居高不下，除了接受正規治療，營養補充也非常重要。以下由營養師提供營養照護的方式，並提醒癌友，抗癌應多補充蛋白質，喝雞湯、魚湯時記得也要吃料，才能攝取足夠營養素。若食慾不佳，可選擇癌症專用的市售營養品，也是補足營養的好方法！
日期：2019-12-13
她十六歲出道，為了生存被迫提前長大，學會扮好別人期待的形象。在演藝圈掙得一席之地後，她不著痕跡地漸漸刪去不屬於她的裝扮，探索關於人生角色的解答。
日期：2019-12-11
