有別於宜蘭其他熱鬧鄉鎮，蘇澳寧靜的小鎮風光，添得了幾分清閒的度假氣氛。除了透心涼冷泉洗淨酷暑的疲憊，南方澳漁港「現流仔」飽實旅人的胃，近來還有世界級據點紛紛進駐上妝，隱身小鎮新開張，一渠渠活水注入新生命，讓蘇澳成為值得登門再訪的新祕境。
日期：2019-10-16
編按：第61屆金馬獎周六（11/23）在台北流行音樂中心舉行，其中，國片《鬼才之道》再度強勢攻進金馬獎，入圍11項大獎，導演徐漢強曾以《返校》奪下第56屆金馬獎最佳新導演與最佳改編劇本，過去也是金鐘獎最年輕的導演。徐漢強日前得知《鬼才之道》是本屆金馬獎入圍最多項的電影，而且是提名最佳劇情片以及最佳導演的唯一台灣電影，感性向演員、工作夥伴、觀眾道謝，他表示，「謝謝所有的你們縱容我、跟我一起穿著染血女高中生制服大吼大叫、像是沒有明天一樣、在這個荒謬的修羅場裡狂奔到最後一刻。如果沒有所有的你們守護著所有的脆弱和平凡，我不可能還能繼續在這條山路上跑著」。徐漢強在接受《中央社》訪問時表示，自己從小到大似乎都在滿足別人需求，然而，「當你一輩子都是這樣，最後會搞不清楚自己要的是什麼」。徐漢強表示，《鬼才之道》像是他在反省自己的前半生；影片完成後，他的心情輕鬆許多，認為自己在一定程度上「已不在意別人怎麼看、自己是否滿足他人期待」。他說，他現在首先追求的，是要「對得起自己」。以下為徐漢強2019年接受《今周刊》採訪的內容。
日期：2019-09-18
許多民眾都有失眠的困擾，慢性失眠比例在50歲後更是明顯增加。服用鎮靜安眠藥物治療時，應遵守醫師指示，若長期不當服用安眠藥，恐增加跌倒、骨折、記憶力衰退、反應下降等問題。
日期：2019-09-14
生病之後，我一路接觸了不少的名醫，當中有位中醫師極力主張，人應該順應四時生活，人生也有四時，小孩子就是春天，老人就是冬天。春日遲遲正好眠，所以他主張小孩一定要睡飽，睡飽的小孩一定聰明。上學遲到就遲到，跟老師請假吧，孩子能睡到自然醒最重要！（要是再早幾年讓我知道這個說法，小女兒肯定會樂壞了吧。）
日期：2019-09-12
許多想要減肥的民眾，都會特別避免特定食物，像是不吃白飯、不吃澱粉、不吃含油脂的食物，吃什麼都要過水、去油，甚至只吃沙拉、燙青菜。其實，不吃白飯或油脂，對瘦身一點幫助都沒有！
日期：2019-09-11
中秋節即將到來，家家戶戶都在吃柚子；柚子富含維生素和膳食纖維，適量補充確實有益健康。不過，柚子含有一些成分，會與部分藥物出現交互作用，提醒民眾特別注意！
日期：2019-09-11
最近看網路文章，有位病人說一句充滿智慧的話：「我雖然是病人，但請不要全部時間集中在我的『病』，請至少用一半時間待我為『人』。」
日期：2019-09-05
買房民眾如果聽到「凶宅」，恐怕大多還是避而遠之，但價格通常為附近行情市價的五到七折以上，仍吸引不少人搶進。台中一名房仲，憑藉自身的醫療背景，採用「減敏療法」，將凶宅的事故原因包裝成淒美愛情故事，想不到在網路上引起熱烈轉發。
日期：2019-08-19
「焦慮」、「憂鬱」都是很多人常見的情緒狀態，除了因為長期處於高壓環境下，飲食中可能也缺乏了可以合成血清素的營養素！
日期：2019-08-16
82歲的潘秀雲有個風光的稱號─噴射機阿嬤，因為她跑超快，100公尺只花15秒14！更讓人驚訝的是，跑出好成績的這雙腿，曾被醫生建議更換人工膝蓋，但她鐵齒沒換，反而拄著拐杖往陽明山去，每天爬呀爬，雙腿肌肉竟慢慢練起來，最後還去攀登喜馬拉雅山、玩田徑，出國比賽拿金牌！
日期：2019-08-06
