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健康

「我的人生,不是為拍片而過」阿滴在憂鬱症掙扎一年領悟:生病了,按下暫停鍵也沒關係

編按:2021年7月,向來以陽光形象示人、廣受歡迎的知識型YouTuber阿滴(都省瑞),發布了一支名為〈在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事〉的影片,自曝罹患憂鬱症,震驚各界,這支影片也創下150多萬次的高點閱數。除了媒體的高度關注,阿滴的頻道也湧入大量網友留言,感謝阿滴勇敢為憂鬱症發聲、更讓擁有同樣處境的鬱友們獲得康復的希望。這段經歷讓阿滴更加了解自己,重新定義了人生的目標與意義,希望他所走過的人生篇章能夠成為別人的力量,鼓勵鬱友勇於面對心理狀況,並喚起各界對身心健康的重視。於是決定透過文字將罹患憂鬱症的完整歷程記錄下來,集結成《按下暫停鍵也沒關係:在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事》一書。

日期:2022-06-15

職場

東海大學邀請烏克蘭籍「新生」為「畢業生」演說! 賴珈翎:若放棄一切就是放棄自己

東海大學舉辦111年畢業典禮,現場邀請畢業於烏克蘭哈爾科夫國立師範大學(HNPU)的21歲烏克蘭籍碩士新生賴珈翎為畢業生進行演說,創下東海有史以來首度邀請「新生」為「畢業生」演講的紀錄,東海打破傳統,就是要讓烏克蘭籍新生勇敢分享生命所遇到最艱困的際遇。張國恩校長致詞時同樣呼籲畢業生要學會克服困難,更要致力提升自己知識與判斷力,這樣在網路時代下才能辨別是非,知道誰在社群媒體上面亂說話。賴珈翎則指出戰火雖讓她的學習中斷,但卻每天提醒自己,若放棄一切意味放棄自己,千萬不要忘記學習的初衷,所以她選擇遠離戰火來台灣唸書。

日期:2022-06-12

職場

不讓他當娘娘腔,一跳芭蕾就被爸爸揍個半死...逃家用一生跳舞、像極「野獸與精靈綜合體」

一九六一年六月十六日,蘇聯芭蕾舞團成員紐瑞耶夫「抗旨」尋求庇護,自此開啟了人生另一支舞,之後,他到倫敦搭擋女伶芳婷廣獲盛讚,《羅密歐與茱麗葉》堪稱他的代表作,一生皆致力發揚芭蕾。

日期:2022-06-08

職場

18歲就想當英特爾執行長,工作30年夢碎、悲傷離去...季辛格找到3個職場關鍵,再度圓夢

歷經疫情洗禮,今年的大學畢業生好不容易走過線上的求學之路,世界漸漸走出疫情陰霾,傳統的實體畢業典禮也回到大學校園。且看三位企業領袖,走進美國校園,分享他們走過人生挑戰後,所獲得最刻骨銘心的經驗。

日期:2022-06-01

金融

在彰化和朋友合資近300台挖礦機,卻遇上幣圈泡沫連電費都無法打平...一個以太幣玩家的入坑告白

我們每個人都會有習慣。好的習慣能幫助我們更有效達成自己的目標,讓生活過得更好。投資理財也是一樣的事情。想要發財賺大錢,就必須建立好習慣、戒掉壞習慣,例如增加能創造收入的「資產」、減少奢侈消費這類「負債」。

日期:2022-05-16

職場

WFH讓工作跟生活混在一起!她分享居家上班「五個技巧」:疫情訊息兩個時段看就好

因為疫情的關係,許多公司開始執行分流、居家上班!對此,YouTube頻道​《我是溫蒂》分享在家工作的「五個技巧」,讓你在家工作也能維持超高效率。

日期:2022-05-12

台股

存股助理心法與觀點|搞懂3件事,退休投資小白也有晚美人生

許多人到退休了,在股市投資上仍是一張白紙。在退休金改革、低利率以及高通膨的三重夾擊下,生活壓力漸感沉重。退休小白族如何打理好自己的財務,為自己打造一個晚美人生,我們對此做了幾個建議。

日期:2022-05-03

教育

從7歲開始給孩子零用錢,不如教他變有錢

在這努力≠有錢的時代,幫孩子培養「財商」(FQ),是身為父母的你,給孩子最好的人生禮物。

日期:2022-04-29

科技

和碩在「這市場」最沒存在感,為何童子賢急組200人部隊、一年砸4億元養兵?這市場3年後可望再多1兆元

曾經,iPhone第二大組裝廠、由童子賢所領軍的和碩,因為錯失白牌伺服器,這個為同業廣達創造一年3000億元營收、助緯創培育出千元股價小金雞「緯穎」的產業,而被批評「只守著蘋果」、「吃蘋果太補」。現在,它卻在短短1年內,從鴻海、緯創、神達大舉挖角,打造一批人數超過兩百人、橫跨兩個事業群的團隊,全力對準白牌伺服器商機,晚對手12年出手的童子賢,這次,到底看到了什麼機會?

日期:2022-04-27

教育

如何和孩子談錢?從日常生活中開始練習,逛便利商店、超市就是最好的機會

按照不同年齡,解說金錢教養的重點與實踐方式,我也會介紹自己的教育方式,以及擁有富人思維的家長們都怎麼做。在教導時,無論孩子的年齡幾歲,家長都應具備以下心態。

日期:2022-04-27