工時長、壓力大,都會造成自律神經的錯亂,身體呈現緊繃無法放鬆的狀態,久而久之, 就累積成為「慢性疲勞」!
日期:2015-01-19
英國政府十八世紀雇民間船家將罪犯運至澳洲,但犯人常死在途中,後來政府改變計價方式,死亡率大降;美國九○年代犯罪案件減少,要歸功於墮胎合法化。問題和制度高度相關,改變想法,就能聰明解決困境。
日期:2015-01-15
與汪詠黛相約位在市區的一家茶飲店,穿過幾桌談生意的、蹺班打牌的各色客人,隱身在角落的這間包廂顯得鬧中取靜,推開門,裡頭正熱烈討論「一張發票」。
日期:2014-12-25
宜蘭民宿之開辦,是要使住宿者獲得一種「下榻的舒服享受」,好比說舒服的房間、美味的料理,甚至強調富美感的建築設計;至於地點選於何處,似乎不重要矣。
日期:2014-12-11
許多忙碌的人,嘴上都會掛著「忙人時間多」、「時間就像乳溝一樣,是可以擠出來的」……善用科技,就是上班媽媽擠出時間最根本的密技,也是想要防護家人健康又不想放棄自我實現的媽媽們,最簡單的自我救贖!
日期:2014-12-05
誰說年輕人的甜點夢就只是小確幸?十年前,22歲的門崎杏在日本東京打造手作鬆餅店「杏桃鬆餅屋」,一圓讓藝術與甜點結合的夢想;十年後,台灣的陳東泰把它引進台灣,成為人氣甜點店。台灣年輕人有為者亦若是,《今周刊》所介紹的這些二十出頭的年輕臉龐,他們所做的甜點,那甜味,舌尖嘗起來飽含夢想,充滿驚喜,可也不簡單。
日期:2014-12-04
幾乎所有糖尿病的起因,都來自生活習慣,所以只靠西藥來降低血糖值的治療方式是不夠的,糖尿病是運動不足又攝取過多飲食,造成熱量的消耗與供給失去平衡,加上壓力等種種因素,讓身體陷入無法順利利用葡萄糖的狀態。
日期:2014-12-02
《憲法》規定,不妨害社會秩序與公共利益的基本人權, 均受保障;然而台灣依舊存在許多不符合國際趨勢、 甚至侵害人權的法令與制度,亟需改進。
日期:2014-11-27
《今周刊》委託民調機構調查發現,台灣社會對於用藥紀錄電子化、尊嚴安樂死,支持度相當高;對於投票年齡降到十八歲、同性婚姻合法化、保障皆為單身的同居伴侶權益,也獲相對多數認同。顯示尊重多元認同與多元價值的社會共識,已逐漸形成。
日期:2014-11-27