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姿勢最新與熱門精選文章

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生活消費

「視覺、聽覺、觸覺」你是哪一種人?快速檢測出大腦專屬學習模式

五分鐘測快速檢測!找出你的大腦類型,打造專屬學習模式。

日期:2022-01-20

健康

過年大魚大肉也別忘了動一動!健體冠軍教你居家運動5招 輕鬆鍛鍊全身肌肉

過年常吃大魚大肉,是否會有一些罪惡感油然而生?如果能適時地在家做一些簡易的居家運動,除了可以消除心裡罪惡,也能為長達九天的連假找一點簡易的運動做,更能促進身體健康。

日期:2022-01-13

職場

徜徉水流、風吹、雲湧 他是現代文學先鋒

普魯斯特(Marcel Proust),十九世紀法國「意識流」作家,出身有錢人家,從小慣養長大,父母過世後,他深感幸福歲月已逝,創作長河小說《追憶似水年華》共七冊,一九一三年自費出版。

日期:2022-01-05

健康

關節退化免開刀 注射後開啟體內自癒機制 增生療法 為慢性疼痛復健帶來新曙光

不少長期飽受慢性關節肌肉疼痛的患者,接受藥物與復健治療後,仍然改善有限,或許就醫時,還曾被醫療人員主動詢問:「要不要試試增生療法?」但打了針,真的就會痊癒?

日期:2021-12-15

退休

時間太多怎麼打發?53歲粉圓妹退休10年經驗談:2個規矩,讓日子過得富足精彩游刃有餘

很多人好奇,退休生活怎麼安排?那天去電視台節目錄影,自由女神說「43歲退休,時間太多怎麼打發!?」我完全沒有這個困擾,要做的事、可以做的事太多了!退休前,我就意識到,長達30~40年的空閒時間,一定要好好安排把自己過得精彩!

日期:2021-11-26

生活消費

設定追求目標 讓運動不只是個人的事,更是為團體爭取榮耀

午休、下班時間,大家相互邀約前往運動教室上課,還不忘提醒彼此,記得參加周末的體能訓練,他們不是某所學校的體育系學生,而是捷正公寓大廈管理維護公司的員工。

日期:2021-11-08

焦點新聞

影》拜登怎麼了?登CNN 20秒詭異動作讓網友炸鍋了

美國總統拜登(Joe Biden)21日在CNN舉行的市民大會上,肯定答覆美國有保衛台灣的承諾,引起國際社會關注。不過不少美國網友更關注他在會上出現的詭異姿勢,畫面顯示拜登緊握雙手、眉頭深鎖聆聽提問,讓網友譏諷他是卡通人物。

日期:2021-10-24

焦點新聞

「刪Q成功給我的10點啟示!」 呂秋遠:老虎選擇跟小貓打架...用盡全力才打贏,會被看破手腳

20211024編按:立委陳柏惟罷免案10月23日晚間投票結果出爐,同意票數達7萬7899票高過不同意罷免票7萬3433票,也跨過法定門檻7萬3744票,罷免過關;總投票率為51.72%,是目前投票率最高的罷免案!對此,律師呂秋遠於臉書寫下,此罷免結果給予他的10點啟示。

日期:2021-10-24

職場

她的最後一天上班,仍然送來一壺熱茶給我;工作,就是把它做好

中午過後,抵達工廠、走進辦公室,我見到她。她趁著我在辦公室大門口自主量測體溫且換穿室內拖鞋時,熟練地打開我辦公室房門與電燈,啟動冷氣並調整至27度。這個溫度,是她曾經問過我會太冷、太熱時,我隨口提過的合宜溫度,而她記住了。

日期:2021-10-22

科技

臺灣產業大啖運動科技商機

疫情催化在宅運動風潮,東京奧運大量採用創新科技,科技不止讓運動更高、更快、更強,產生的多元運動服務與創新商業模式,正改變運動產業風貌!

日期:2021-10-18