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健康

地瓜顏色不同營養也不一樣!冰起來熱量竟「直接砍半」?想減肥該怎挑...「2時機」吃更有效瘦身

地瓜減肥話題正夯!地瓜不但軟糯好吃、方便取得,又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的來認識地瓜。先來了解地瓜的基本熱量,地瓜的熱量會因爲大小和烹調的方式而有所不同,中等大小的地瓜重量約為150-200克、熱量約在130-180大卡,大約等同於「七分滿」白飯熱量。建議如果當餐有吃地瓜的話,白飯就要減量!

日期:2024-06-09

健康

台灣再生醫療法三讀,日學者盼合作ICT供應鏈把餅做大!邱泰源:樂見台日凝聚人才、替患者謀福祉

外貿協會、瑞福生醫、台灣研發型生技新藥發展協會周四(6/6)共同主辦台日再生醫療產業策略合作論壇,邀請日本多位再生醫療相關領域的專家,來台分享共同研討再生醫療領域的發展與應用前景。再生醫療利用幹細胞和組織工程等技術,主要用於修復或替換損傷的組織和器官。近期我國立法院三讀通過的再生醫療法,可望嘉惠各種癌症、心臟病等病患,也讓台灣成為第3個為再生醫療制定專法的亞洲國家。

日期:2024-06-07

情感關係

黃仁勳有多厲害?他讚「超越賈伯斯」…從老黃「社會級現象」看人性黑暗,為何總喜歡酸做對的人?

輝達執行長黃仁勳來台趴趴走,除了替Computex專題演講,還吃遍台灣大街小巷各種美食,所到之處掀起「老黃旋風」。黃仁勳的親民作風,從他願意「坐樓梯50分鐘」為粉絲簽名,再到演講特別點出通化夜市水果攤很好吃、每年生意做得越來越好,直呼:「我很樂意看到她成功」等等,讓不少人疑惑,為何身價3.3兆的他願意如此「接地氣」?為何這麼喜歡看人成功?富邦集團董事長蔡明忠甚至二度在公開場合誇讚黃仁勳是非常有魅力的企業領導人,「我想堪比賈伯斯,甚至超越賈伯斯。」黃仁勳的成功之道,難道是偶然?還是他有什麼獨特的人生哲理?

日期:2024-06-05

勞保勞退

新制勞退分紅領多少?前4月每位勞工平均領2.4萬...勞退帳戶怎麼查?何時能領

勞動基金運用局公布整體勞動基金截至113年4月底止規模為6兆5,128億元,113年截至4月底之評價後收益數為4,560.5億元,收益率7.57%,受到金融市場震盪影響,4月單月收益數為-389.1億元。攸關民眾勞退的「新制勞退基金」,基金規模4兆2662億元,累計前4月收益率7.56%、收益達3090.3億元,較上次公布前3月3,331.1億元減少約240.8億元。以目前新制勞退1272萬有效帳戶來看,估算千萬勞工前4月可望每人分紅2.42萬元。這筆勞退分紅何時才能領?勞退基金每年3月都會分配前1年績效收益,分紅依照勞工帳戶內金額、投保年資、月提撥金額比例分配,這筆錢勞保退休金要60歲才能開始提領!

日期:2024-06-03

漾台中:富市台中X新好生活

在光復新村跟著酒香跳舞 喝出台中味 周信成打造咖啡小酒館

擁有13年知名飯店經驗的吧檯老手,4年前從台北到台中創業,在光復新村打造一間咖啡酒館。他結合台中特色,端出創意飲品,讓顧客不自覺跟著酒香跳舞。

日期:2024-06-03

台股

AI將帶領台灣再風光50年,投資人該如何看待相關概念股?輝達股票分割1拆10潛藏什麼風險?

經濟部指出未來50年,台灣將憑藉AI晶片與伺服器相關產業持續引領潮流,那麼投資人該怎麼觀察AI概念股?輝達1拆10的股票分割有什麼潛藏風險?本期文章重點:一、AI晶片和伺服器,台灣再風光50年。二、除息旺季,現金股利殖利率成關注焦點。

日期:2024-06-03

職場

談黃仁勳是人際往來最佳典範,富邦蔡明忠:有點人來瘋、沒架子....勉勵畢業生「對新興事物保持好奇」

富邦集團董事長蔡明忠1日赴東海大學畢業典禮演講,對於近年AI狂潮發表表看法。他認為,新世代將責無旁貸,人性長存、人類歷史及文化傳承,是最重要的任務,而面對氣候環境變遷,永續要從自己做起,保持自己身心健康,才有辦法幫地球永續。

日期:2024-06-02

房地產

借8萬台幣赴美,8年後攢下一間破公寓...台客加州擁百套房產:貧窮,一生最好的禮物!

台灣房價居高不下,許多年輕人深刻感受薪資追不上房價,內心油然升起絕望的「躺平感」,放棄擁有自住房夢想。《台灣小妹,美國大姊》作者邱瀟君在1978年,帶著父母親借來的2500美元隻身前往美國,從住在一房一廳的房子開始、8年後買下人生第一間破公寓,現在成為美國加州房產創業專家、擁有超過百套房產,她年輕時一天打3份工、一間房家人加租客住了11個人,她鼓勵年輕人,不要怕買不起房,生活中永遠都有投資機會。

日期:2024-05-30

存股池追蹤

存股助理第489期︱新產、長榮股東會會後感想與心得

新產(2850)與長榮(2603)近日剛召開完股東會,儘管經營階層沒有釋出具體的業績展望,但我們仍可從股東年報中找到一些企業競爭力與產業發展動態的蛛絲馬跡。

日期:2024-05-29

科技

新事業〉 矽谷遇上華爾街 度雷克進化科技打造AI操盤系統 拚台灣團隊首檔美國掛牌ETF

當矽谷遇上華爾街,會激盪出什麼樣的新點子?YouTube創辦人陳士駿、度雷克資本董事總經理傅冠龍,為大家說分明。

日期:2024-05-29