忙碌的工作常壓得人喘不過氣，企業總經理們又有什麼瞬間紓壓、快速充電的祕訣？把自己丟進大自然，用最原始的感官去體驗運動的樂趣，身與心，於是均衡。
日期：2022-01-26
有一項身體數值可能比每天關心體重更重要，它與心血管疾病有密切相關，若不加以注意，未來可能會發生心絞痛、腦中風、急性心肌梗塞與猝死等風險，它就是「壞膽固醇」。
日期：2022-01-26
編按：第59屆戲劇類金鐘獎於19日圓滿落幕，楊謹華今年憑著《不良執念清除師》奪下最佳女配角獎。楊謹華在《不良執念清除師》中詮釋曾敬驊的母親，內斂又幽默的母愛讓觀眾時而熱淚盈眶、時而捧腹大笑，成為角逐女配角的強勢人選。值得留意的是，這也是楊謹華第8次入圍金鐘獎，前7次皆抱憾而歸，成金鐘最大遺珠，這次終於「破蛋」！在得知得獎當下，楊謹華忍不住在台下淚崩，一路哭著上台，致詞時直呼：「我現在全身都很麻，原來走上來的風景是這樣子的。」她表示，希望之後一路順遂下去，「演員雖然喜歡表演，但一定會有挫折和挫敗，也會有迷惘和撞牆時期，旁人可以鼓勵我們，但堅持到最後的只有我們自己，所以我覺得這是個最辛苦的過程。」（原文刊載於2022/1/26，更新時間為2024/10/20）
日期：2022-01-26
無論別人提出的學習法再優良，那終究不是你自己想到的方法。找出屬於自己的學習法，不要一味模仿他人，只要知道哪種學習法適合自己的大腦，一定能花更少時間，獲得更大的學習成效。
日期：2022-01-24
台股周五（21日）航運指數狂瀉4.9%再度淪為殺盤重心，重演去年中旬恐怖崩跌走勢，令不少「航粉」心碎，貨櫃三雄會殺到哪裡，投資人還能進場嗎？PTT股板航運空頭C大表示，目前三雄處於超前進度的破底走勢，融資狂減、借券狂增，加上美股狂殺和不抱股過年的心態，種種利空不斷打壓股價，他認為，長榮從90元反彈到149元也夠多了，主力已經給水手逃命機會，還斷言3月回到80元。不過，這番超級空頭說法，卻遭網友噓爆：「沒單是喊爽的喔」！
日期：2022-01-24
如果無法直接接觸決策者，你會怎麼做？對方下屬說：「老闆交給我的工作就是篩選供應商。我會轉達您的資訊，把您和其他供應商的企畫書一起交給他。」
日期：2022-01-21
每當下定決心要開始認真運動，往往拚個1、2天，過沒多久又開始覺得累而鬆懈下來，接著繼續怠惰，當個「沙發馬鈴薯（couch-potato）」，這樣的景況相信對不少人來說，似曾相識……難道運動計畫就要這麼屢屢破功嗎？對此，有專家傳授「4個簡單小技巧」，幫助有心想運動卻容易「半途而廢」的人輕鬆投入，堅持不懈地鍛鍊。
日期：2022-01-19
去年營收、獲利數字，接連寫下中鋼建廠五十年來新高紀錄。在最旺時刻，董事長翁朝棟如何接著替中鋼打造出突破景氣循環的競爭力？
日期：2022-01-19
新冠肺炎疫情爆發初期，一間隸屬貝勒醫學院（Baylor College of Medicine）德州兒童醫院的疫苗開發中心（CVD），雖擁有研發新冠疫苗的技術，卻未獲美國政府重視，只能靠慈善機構贊助，默默努力，從事疫苗開發。
日期：2022-01-18
