松浦彌太郎說：理所當然的事情，也要一一確認。越是微不足道，越用心去品味。在這個過程中，必會有新的發現。由此收穫的每個微小喜悅，支撐著我們每日的生活。今天也請用心對待。
日期：2018-10-29
台鐵昨（21）日發生重大事故，一輛普悠瑪號翻車，造成嚴重傷亡，有人認為，火車沒有安全帶設計是造成旅客傷亡嚴重的原因，不過，醫師卻指出，若是在火車上使用安全帶，反而會增加傷亡。
日期：2018-10-22
不論人生的任何層面，像是工作、愛情或婚姻，一旦出現情況失序，無法掌控的情況時，不知道發生原因，也不知從何改善起，請務必冷靜下來，從一些微不足道的「習慣」下手，比如準時交差、注重打扮、謹慎說話等。
日期：2018-10-17
為了帶起城市運動風氣，發展運動產業，桃園在硬體上積極推動楊梅、中壢、龍潭、桃園、大園等5座體育園區、6座棒壘球場，以及11座國民運動中心。今年下半年桃園將舉辦「2018世界跆拳道大獎賽」和「2018桃園半程馬拉松」，明年更有「2019全國運動會」這項重要賽事在桃園舉辦，全市一起動起來、展現滿滿活力。
日期：2018-09-26
有本暢銷書《有錢人想的和你不一樣》，有錢人想的和你不一樣，他們的習慣也跟你有所不同不一樣，同樣是「厭世代」年輕人，有人拿薪水去買手機、吃喝玩樂，有人卻是先苦後甘，把錢存下來，理財第一步就是養成好習慣，或許大環境不像上一代處處充滿機會，但能不能擺脫「青貧」，方向盤還是掌握在自己的手中。
日期：2018-08-27
我們的脊椎支撐全身的重量，一旦損傷，健康可能全面崩盤。造成脊椎損傷的2大原因，一是長期姿勢不良所造成的靜態壓迫，另一是缺乏伸展導致平衡失調。若想維護脊椎健康，真的只能靠自己！
日期：2018-08-20
女性更年期除了尋求醫師藥物與針灸治療，應尋找心靈寄託，排解不安情緒，迎接更年期，與人生新階段。《黃帝內經》記載相關絕經前後諸症， 「六七，面皆焦，髮始白；七七，任脈虛，天癸竭，形壞而無子也。」壢新醫院中醫科主任醫師陳威達指出，女性42歲頭髮開始變白，器官功能逐漸衰弱；49歲進入老年階段，生殖機能逐漸衰退，最後喪失生育能力。
日期：2018-08-13
「來，這五花肉，我特地用了和三盆糖取代冰糖讓它入味，香氣應該會更細緻點！」在年夜飯的桌上，婆婆貼心地夾了一大塊放到她碗裡。想不到男人卻搶先說：「媽，不用不用，妳沒看看她現在的模樣。回想以前跟她約會，食量如小鳥，現在胃口如大象，更何況她現在的大腿，是當年的腰圍。」他自以為幽默地開了玩笑。
日期：2018-07-03
