我常教人靜心，聽到不少女性朋友反應，「我也很想啊，但不知怎的，就是很煩」、「覺得很疲倦，沒由來地想哭」、「過了40歲，記憶力好像變差了，老是忘東忘西。而且晚上變得很難入睡」以上，極有可能是因為黃體素與雌激素等女性荷爾蒙分泌不順所導致，女性年過40後，經常被這些困擾。
日期：2019-07-30
夏天腎結石是冬天的2倍！預防腎結石，不是多喝水就沒事，還要多運動、不憋尿、減少攝取高鹽分，才能徹底對抗腎結石！
日期：2019-07-30
夏天好熱，動不動就滿身大汗，還會胸悶、口渴嗎？中醫師說，這是心臟功能虛弱的現象，所天夏季需「養心」，但如何「養心」呢？答案原來很簡單～
日期：2019-07-29
遺產分配，是每個人都會經歷的生命階段，究竟遺產到底該怎麼給，該怎麼避免不孝女搶著要遺產的要求，都有賴每個人的智慧。
日期：2019-07-29
繼喜樂島聯盟成立政黨後，前總統陳水扁昨晚也在群組及臉書宣布，為了避免絕對權力絕對腐化，民進黨政府更需要「一邊一國行動黨」當烏鴉嘴與防腐劑。如果執政黨沒有封殺打壓，「一邊一國行動黨」應該可以在8月成立。扁稱只當黨的精神領袖，黨揆以游錫堃呼聲最高。
日期：2019-07-27
週五再撐一下就要放假囉！星巴克慰勞上班族，近期推出全新夏季兩款星冰茶飲，包括以台灣季節水果「愛文芒果醬」並淋上包裹著石榴果汁珍珠的「芒果石榴星冰茶」，以及能客製甜度的「醇濃抹茶那堤」，滿足消費者解渴需求，共享盛夏時光；更於今天（２６日）推出一日限定「買一送一」優惠活動。
日期：2019-07-26
一個爸爸，前一刻還跟女兒談論著理想，要努力有屬於他們自己的房子，沒想到午休會一睡不醒。
日期：2019-07-25
昨天我逛臉書看到這篇報導《醫師沒有「順便回答一下」的義務！有病掛號，才是尊重專業》，裡面提到了幾段話讓我很有感。
日期：2019-07-25
