步入熟齡，我覺得是人生最精彩的階段！只要懂得過生活，我們有好多時間可以安排多采多姿的每一天。所以我很鼓勵40歲、50歲的朋友們，現在就培養簡單又好玩的興趣，尤其是可以一個人做，也可以一群人做！
日期：2020-02-05
請記住，不管有沒有子宮、不管會不會分泌荷爾蒙，女人終究都是女人，一定要對自己自信滿滿。姊姊妹妹們，千萬不要再被一些扭曲的想法及惡意話語箝制住！
日期：2020-02-05
「更年期」是女性到了某個年紀會產生的生理變化，也常常會跟各種女性不適症狀連結在一起，就像是女性人生中的一大威脅，同時也成為商人販賣商品的手段。
日期：2020-02-05
每次當「卵子老化」的議題受到雜誌或談話性節目炒作之後，這個話題都會持續發燒一陣子，之後，就再也沒有下文了。如果真的要談論這個話題，我希望他們應該把重點放在「為什麼現在變成了女人不想生的社會」、以及「如何打造一個讓女人可以安心生兒育女的社會」，對現況才有正面性的幫助。
日期：2020-02-05
我們一直被女性雜誌洗腦，逼自己一定要「有人緣」、「被喜愛」、「成為一名母親」、「當了媽媽後還是打扮得漂漂亮亮的」等等，請仔細想想，自己是不是已經被媒體創造出的愚蠢價值觀影響了人生。
日期：2020-02-05
幾乎每個人都有使用眼藥水的經驗，但是我們習以為常的用法可能暗藏危機，微笑本周想與大家分享使用眼藥水不可不知的重要觀念，希望對大家有幫助!!!
日期：2020-02-05
中央流行疫情指揮中心今(5)日下午表示，台灣新型冠狀病毒感染確診個案維持11例，其中1人有望在1周內痊癒出院。中國大陸疫情仍持續延燒，昨日新增近4千例個案，病例單日增加數再創新高，目前確診個案超已過2萬4千例。由於中國大陸累積確診病例數持續快速上升，2月6日起全中國(含港澳)皆列為二級以上流行地區。
日期：2020-02-05
今年春節假期不同以往，很多人因2019新型冠狀病毒肺炎（2019-nCoV）心情緊繃，加上天氣寒冷，外出遊玩的人可能比較少，多是在家裡看電視看手機，看著看著不知不覺就到了深夜甚至凌晨，導致收假回到工作崗位時恐怕精神有些不濟。其實上班兩天後馬上又放假兩天，正好是調整作息的好時機，不要讓自己重新放縱，下個禮拜就能精神滿滿的展開工作。
日期：2020-02-05
不管是出於宗教關係，還是考量身體健康、疼惜動物，或是想為地球盡一份心力，全球蔬食人口愈來愈多。現代蔬食滋味早已擺脫傳統素食印象，講究起食材本味，利用烹飪手法堆疊新口感，重視擺盤美感，連享用空間也走精緻路線，儼然引領一波新「食尚」風潮。你，跟上了嗎？
日期：2020-02-05
開車經過台東南迴線海岸，注意力很容易被打在岩石上的太平洋浪濤所吸引，而忽略了另一側的台東縣大武鄉衛生所招牌。這座診所肩負著太麻里、達仁、大武、金峰這「南迴四鄉」超過兩萬居民的醫療服務重任，在過去，無論大小病，幾乎全由醫療奉獻獎得主、衛生所主任盧克凡一人獨力負責。
日期：2020-02-05
