日本岩手縣滿頭白髮的阿嬤佐藤秀已高齡93歲，但外表看起來只有70、80歲，更令人驚訝的是，她的血管年齡只有20歲，身體年齡約30多歲。佐藤秀表示，自己不坐電梯、只走樓梯，吃肉類、魚類等蛋白質及蔬菜，不吃油炸食品。特別的是，她洗澡時還會踢腿500次，另外，她說許多和家人同住的長者不太活動，因此很快就變得虛弱，雖然獨居，但她和周圍的人一起快樂生活，不認為自己孤獨。
日期：2024-07-01
一年四季皆有生產的香蕉，含有大量纖維及抗氧化物，除了助眠、穩血糖，還具有軟化糞便、降低壞膽固醇等功效。不過香蕉屬於高鉀食物，腎臟功能不全者必須控制攝取量，腎臟科醫師林軒任便表示，有位60歲女病患天天吃香蕉幫助排便，某天竟因高血鉀昏迷不醒送醫。據國健署建議，每人每日的鉀離子攝取量為2000～3500毫克，換句話說，「一天吃5根香蕉就超標了！」
日期：2024-06-30
編按：2024第35屆金曲獎在6月29日登場！其中，備受矚目的最佳華語女歌手入圍名單，金曲華語歌后入圍的有，楊乃文、孫盛希、9m88、蘇運瑩、袁婭維。有「搖滾女王」之稱的楊乃文，在第11屆金曲獎首次入圍，就拿下華語歌后殊榮，接續在25、28、31屆也曾三度入圍，而此次她來勢洶洶，以入圍8項大獎的《FLOW》尋求衛冕。楊乃文在受訪時直呼「全部都想得！」但目的不是榮耀自我，而是希望回饋給工作人員。面對評審的肯定以及各方絡繹不絕的恭喜訊息，楊乃文除了謙虛地感謝，同時也感謝亞神音樂及整個專輯製作團隊的共同努力。
日期：2024-06-28
編按：第35屆金曲獎於6/29晚上7點，在台北小巨蛋盛大舉行。今年以台語專輯《一路平安》同時入圍最佳台語女歌手、最佳作詞人、最佳台語專輯、年度專輯獎等4項大獎的熊美玲，堪稱是今年的大黑馬。熊美玲是知名資深音樂人林秋離的遺孀，兩人合作無間的默契，聯手為樂壇留下無以計數經典作品。像是熊美玲曾寫給黃鶯鶯的〈哭砂〉，拿下第3屆金曲獎「最佳作曲人獎」，而歌詞就是由林秋離操刀。事隔多年，熊美玲將〈哭砂〉一曲引用原部分歌詞加以填詞，完成台語版的〈秋離〉，不僅讓歌曲更有意義，也入圍金曲35的「最佳作詞人獎」。熊美玲說：「流傳這麼多年現在如果能夠用〈秋離〉拿到作詞人獎，同一首曲子隔了30多年又能得到獎項，我特別希望是這個獎這樣就完整了。」夫妻倆過去曾約定要出3張專輯，分別在1989年推出《心變》、1995年《心甘情願》，之後計畫以台語推出第3張作品，未料這一等林秋離已早一步離去。重新詮釋〈秋離〉，是熊美玲向丈夫做最深情的告別。她感性地說，「每次配唱前，當我對著麥克風，都會仰著頭看看，我覺得秋離就在那裡陪著我，對我微微笑。」
日期：2024-06-28
第35屆流行音樂金曲獎頒獎典禮於周六（6/29）晚間7時在台北小巨蛋舉行，本屆特別貢獻獎頒給資深歌手、創作人鄭華娟，她於3/21在德國離世，享壽61歲。金曲獎主辦單位指出，鄭華娟是1980到1990年代台灣流行音樂黃金時期極難得既能寫詞、也能作曲的專業創作者，更是才華橫溢的歌手。她的經典作品如潘越雲《謝謝你曾經愛我》、陳淑樺《聰明糊塗心》、鄭怡《天堂》、張清芳《加州陽光》與《Men's Talk》、江蕙《落雨的暗暝》、優客李林《少年遊》，不但傳唱極廣，亦常是歌者演唱生涯的轉捩點。她和詞人慎芝合作的《情字這條路》，更成為劃時代的「新台語歌」里程碑。當時女性普遍仍受社會壓抑，鄭華娟的才華與膽識，在激烈競爭的音樂產業樹立了女性創作人的專業高度與尊嚴，她的作品經常展現勇敢探索世界、獨立自主的女性形象，陪伴千萬聽眾迎向開放多元的新時代，也默默推動了台灣社會的改變。金曲獎主辦單位說，謹以特別貢獻獎致敬並追思這位冰雪聰明的歌壇才女，謝謝她帶給人們的感動與啟發。
日期：2024-06-28
6月底之後真正的酷暑才正要開始，台灣也將進入用電高峰期。行政院長卓榮泰週五（28日）赴立法院備詢時表示，電價是由電價費率審議會處理，他不能越權。今年已經漲過一次電價，會考慮到物價穩定、民生需求、產業需要進行。繼輝達（NVIDIA）之後，美國AI晶片大廠超微（AMD）也將在台設立研發中心，經濟部長郭智輝日前指出，各縣市都想要爭取輝達、超微等AI設廠，卻沒有縣市願意設電廠。卓榮泰受訪回應，希望各界支持國家電力開發，台電也有縝密計畫，政府會在工程進行上給予最大監督。
日期：2024-06-28
以「客家妹」形象出道的陳明珠，不只主持過總統就職典禮、金曲獎、金鐘獎星光大道，近年更將觸角延伸到各個領域，演出戲劇之外，還發行個人EP，朝全方位藝人目標邁進。
日期：2024-06-27
一名台灣女子日前赴帛琉旅遊，抵達帛琉機場竟遭海關人員帶到小房間，強迫她脫光衣物檢查，連肛門和陰道等私密處也不放過，讓她感到屈辱，最後哭著離開房間。
日期：2024-06-26
今周刊編按：超過10億元新台幣的「假酒醜聞」震驚台灣菁英圈，彼此見面就問「你的酒還回來了嗎」，還提醒來歷不明的酒別喝，這場風暴線索，直指與國內重量級藏酒名家陳木元有關。甚至消息已經傳到國外，國際媒體Vino Joy News引述今周刊報導，探究這場「假酒疑雲」從何而來？以下是今周刊的報導。
日期：2024-06-26
《請叫我「遊民小姐」！》出版後引發社群上的討論，作者遊民小姐曾經是金牌文案、創意總監，卻天天爆肝加班，成為看不出原形的高級社畜。人人都在犧牲生活與健康，只為了追求「財富自由」的同時，「社畜小姐」不忍了！她決定力爭上游，變身「遊民小姐」！懶得管、躺著賺，才能找回精神與物質都不缺的人生自由。來看編輯在與遊民小姐接觸的過程有哪些有趣的事情發生！
日期：2024-06-25
