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健康

補冬藥膳補過頭 慢性病補氣不成恐中風

天氣溼冷,低溫中總是讓人忍不住想大 快朵頤羊肉爐、薑母鴨、麻油雞等傳統補冬佳餚,但若補過頭,可能引來健康危機。

日期:2016-08-24

台股

當負利率遇上歹景氣 必學的理財智慧 3利人生

在不景氣的年代,你是否常有財富累積大不易的感慨?只要能在人生不同階段,善用你的優勢、避開你的劣勢,並在年輕培養出搏「大利」、壯年賺「套利」、熟齡求「穩利」的技巧與智慧,你一定可以為自己打造一個足以獲利一輩子的幸福方程式。

日期:2016-05-18

個人成長

工作習慣大調查》大老闆、職場達人教戰 養成九個特質 幫你拿到高薪族入場券

世界最高所得數據庫(WTID)調查,台灣人口收入最高前○.一%至一%,年均收入三七六萬元,靠上班而非靠創業能拚到年收入三百萬元以上的人,可說是職場的天之驕子。這批「高薪打工仔」,到底與普羅大眾上班族有什麼不一樣?

日期:2016-05-05

理財

投資基金重紀律 今年保守賺15%

市場震盪的猴年,《今周刊》特別邀請四位財經名家,分別針對資產配置、基金操作、存股、儲蓄四大主軸,分享他們的私房理財建議。

日期:2016-02-18

台股

達人開春教戰!猴年必懂理財術

市場震盪的猴年,《今周刊》特別邀請四位財經名家,分別針對資產配置、基金操作、存股、儲蓄四大主軸,分享他們的私房理財建議。

日期:2016-02-18

個人成長

家庭和諧》人氣部落客 貴婦奈奈 理直氣柔 化解過年白目問候

過年是一家期待的歡聚,也是許多人抓狂的情緒壓力區。難纏的長輩、好事的親戚,一想到這些,就令人近鄉情怯。人氣部落客貴婦奈奈以自身經驗,教女性聰明應對,擺脫年節恐懼症。

日期:2016-01-28

健康

天冷吃補不NG!吳明珠中醫師推薦這碗湯

再過幾天就是冬至,當大家都在吃食補,自己卻是不適合吃藥補的人,難免心情盪到谷底?中醫師吳明珠表示,如果沒時間自己煮,市面上的食補像豬肚四神湯,其實就是很適合各種體質的中性食補,尤其四神健脾可以調理腸胃,只要請老闆不要加酒,或是料理酒少加一點,其實就是很好的食補。

日期:2015-12-17

健康

二氧化氮好毒 空汙易致乳癌

PM2.5是一級致癌物,近年熱烈受到討論,其實二氧化氮也會致癌,更會增加罹患乳癌風險。國外研究發現,當空氣中的二氧化氮濃度增加,罹患乳癌的風險也隨之上升。醫師建議,30歲以上女性,每年應接受乳房超音波檢查。

日期:2015-12-07

台股

達人教戰》撿便宜貨?還是逃命? 關鍵十問 搞定股債市進出時機

歷經股災的大震盪,許多投資人坐立難安,《今周刊》整理十個投資人目前最常遇到的問題,由十位投資專家為你釋疑解難,重新掌握未來的投資方向。

日期:2015-08-27

個人成長

終結糟糕的意見 你需要主動出擊 十大對策 讓意見反饋更精確

工作要不斷精進,需要有人經常提點。但是忠言逆耳,以正確的方法和心態接收這些訊息,才能轉化成正面能量。

日期:2015-08-27