對於跑步才剛開始的我，五公里聽起來是一個無比嚇人的數字，但是越害怕，我越是想要挑戰它。股神巴菲特曾說：「做你沒做過的事叫成長；做你不願意做的事叫改變；做你不敢做的事叫突破。」從現在開始脫離舒適圈，每天去做一件令人害怕、討厭，甚至沒想過的事吧。
日期：2018-08-14
公視自製教育戲劇《你的孩子不是你的孩子》，改編自原著作家吳曉樂的同名小說，描述教育制度綁架孩子及父母的社會現象，播出後引起廣大迴響，媽媽經特別專訪最終單元《必須過動》的三位編劇：夏康真、馬千代、費工怡，一同探討社會體制對家庭的壓迫，及其母親身分如何影響情節鋪陳，詮釋被壓得喘不過氣來的親子關係。
日期：2018-08-13
男人與女人的「傾訴對象」其實很不一樣。夫妻倆要維持圓滿的感情，秘訣就是交談時也要謹守一方是「說者」、另一方是「聽者」這個基本原則。那麼，要怎樣做才能讓兩人相談甚歡、溝通無礙呢？
日期：2018-08-10
美國研究發現，只要夫妻當中，有任一人用心在減肥，那麼他們的另一半會有超過三成，能在半年內減掉3%的體重。
日期：2018-08-09
今年滿100歲的玉華奶奶是空軍退役軍官，個性活潑外向、身體硬朗，即使92歲罹患失智症，仍然開心生活，並在近期拍下一系列時尚照片留念，架式十足，完全看不出是失智病友！
日期：2018-08-09
在台北鬧區的街頭，有家麵包店飄出陣陣的麵包香，看似普通的店面，其實藏著滿滿的故事。你可曾想過負債三千萬怎麼東山再起？這些小麵包，最終靠著獨一無二技術和別人抄襲不來的口感成名，滾出每年上億的營業額。
日期：2018-08-09
有些孩子需要更多的關心。不同的孩子在關心的需求上有很大的差異，有的孩子需要多哄哄抱抱，而有些孩子只要能在遠遠的地方和爸媽招手就很開心了。
日期：2018-08-06
汪浩先生在風傳媒發表：「台灣人為什麼該讀川普的新書？」這本書在2017年3月17日時報出版中文版以來，我一直推薦朋友一定要看這本書，我也不止一次在電視上公開推薦這本書。這是川普當選總統後口述的自傳，也透露了他當選總統後的施政理念。
日期：2018-08-05
一臉笑瞇瞇的阿敏（化名），頭髮灰白的她，藏不住一甲子歲月在身上所鑿下的痕跡。天生智能障礙的她，年紀輕輕就嫁給大她25歲的老榮民，最小的孩子養不起只能送養、老丈夫隨後去世，阿敏不知道自己被安置到何方，仍是一臉傻愣地笑著，儘管站在她面前是已失散30多年的親女兒....
日期：2018-08-03
金融業目前實際應用生物辨識技術到 ATM，包括：指靜脈辨識、聲紋辨識，如今有 3 大民營銀行也正積極規劃人臉辨識 ATM，以後可能只要靠「臉」就能領到錢。
日期：2018-08-02
