你是否曾經因為礙於情面，或者不敢拒絕他人的要求而勉強答應某件事，但事後又後悔或生氣得要命？在這忙碌的現代生活中，相信許多人都活在這種困擾中：被主管交付不是自己分內的工作、被家人要求做也做不完的事、被朋友邀請其實不想參加的活動……。若你不想身心俱疲，就一定要學會拒絕！不過為了不傷和氣，你還必須學會如何委婉的拒絕，讓對方聽了啞口無言、心服口服。今天就來學學如何利用英文優雅地拒絕他人！
日期：2018-07-03
為了追到美嬌娘，一休用一年的時間甩肉25公斤；婚後陪老婆做月子，體重又狂飆十幾公斤；現在，為了心愛女兒再次減重。減重要成功，就從喜歡的運動做起，加上適量飲食，胖大叔也能變型男！
日期：2018-07-02
愈來愈多新世代家長喜歡在上學期間帶孩子出遊，認為「不一定要待在學校，旅行也是種學習」。但其實包括歐洲、美國等先進國家認定，在學期間沒有經過學校同意，任意帶孩子翹課出去玩屬於違法行為，父母甚至可能面臨牢獄之災。
日期：2018-07-02
「肚子餓，好餓啊！我要吃飯，飯！」剛吃完飯還不到一個小時，磨人媽又開始吵著肚子餓了。整理了餐桌，洗好碗，好不容易得空，剛想喝杯咖啡，這真是叫人嘆氣。
日期：2018-06-29
57歲的廖碧珠年輕時賣麵養家，罹患C肝十多年因為支撐家計拖延就醫，最後惡化為肝衰竭，需要換肝續命。大女兒二話不說捐肝救母，沒想到體內未根除的C肝病毒再虐新肝，直到採取口服新藥療法，花了23年才擺脫肝苦人生。
日期：2018-06-27
家母就這樣頭也不回地去了澳洲，一去三個月，只打過兩通電話回來。一次是下飛機後的第三天，那時我已經在找澳洲認識不認識的朋友，試圖要越洋報警。
日期：2018-06-27
「好難受啊！我很不舒服，頭痛得好厲害！你什麼時候過來呢？我好孤單啊！」「我晚一點會過去，媽。我先請護士過去看你。」
日期：2018-06-25
