「悲傷與死亡，是社會最容易逃避的課題！尤其是『喪偶』，一聽就覺得觸霉頭。大家喜歡正面、歡樂、愉快的感覺或氣氛，這是人之常情，但所謂的『負面情緒』，也是我們的一部分，接受悲傷的存在，才能放下悲傷。」
日期：2019-08-21
20210402編按：台鐵太魯閣號4/2發生嚴重出軌事件，造成51人死亡、至少178人受傷送醫。突如其來的意外，讓一個個家庭痛失至親，悲痛不已。親人過世，怎麼可能不難過？面對悲傷，生者要用什麼樣的態度？周邊的朋友又該如何陪伴他們度過這場難關？----------------學術界與醫護界稱為「悲傷輔導與悲傷治療」，我認為這是把所有人的正常悲傷情緒當成是有問題或病態，你的悲傷是有問題的才需要被輔導、你的悲傷是病態的才需要被治療。
日期：2019-08-05
在什麼時候，或起心動念於哪個事件，會想要重新開始規畫自己的「第二人生」？為了解答這個問題，我在網路上做了一次小規模的調查，得到很多意義深長的答案。
日期：2019-06-10
一張泛黃的報紙照片，道出這一家智障四口顛沛流離的過去—父親車禍逝世、獨留重度智障的母子，過著有一頓沒一頓的日子。淒涼的是，小嬸一家仗著照顧這家人名義，騙取外界捐款，隨後神隱；還有素未謀面的姑姑，突然拿著放棄財產文件，哄騙他們簽名。準備流落街頭的一家四口，有誰能幫他們一把？
日期：2018-10-05
工作大半輩子，到老換來不便於行的雙腳、失聯棄養的子女、僅剩一身病痛的孤老身軀，這樣的淒涼晚景，若發生在你我身上，難免會悲從中來，但花蓮的張爺爺卻不這麼想，儘管窮到身上零存款、看病還得日徒步10公里就醫，卻仍保持樂觀態度過生活。被問到想不想找尋失聯子女，他急忙搖頭說：「母湯造成他們困擾啦...」
日期：2018-09-28
Aggressive原意是有侵略性的、好鬥的，但在職場的衍伸則褒過於貶，說一位應徵者aggressive，通常是在說他積極進取、很有幹勁，當然，貶義也可能指一個人咄咄逼人。
日期：2018-09-21
一臉笑瞇瞇的阿敏（化名），頭髮灰白的她，藏不住一甲子歲月在身上所鑿下的痕跡。天生智能障礙的她，年紀輕輕就嫁給大她25歲的老榮民，最小的孩子養不起只能送養、老丈夫隨後去世，阿敏不知道自己被安置到何方，仍是一臉傻愣地笑著，儘管站在她面前是已失散30多年的親女兒....
日期：2018-08-03
對於「失去」我們常常無能爲力，但在恢復期間，每個人都可以做出不同的選擇。即使失去的經歷已經改變了我們，不可能回到失落前的狀態，還是可以讓自己重新投入生活，包括找回規律的生活節奏、每天留一些時間給自己。
日期：2018-01-23
