中年後肌肉逐漸流失，老年容易罹患肌少症，增加跌倒、失能、臥床的風險。提醒民眾從中年開始加強保養，平時應攝取足量的蛋白質，再配合運動，遠離肌少症威脅。
日期：2019-07-25
椎間盤突出是許多中高齡民眾都有的疾病，常常是搬運重物的姿勢不正確造成，一旦出現腰痛、腰痠、腳麻等症狀千萬別輕忽。
日期：2019-07-19
攸關千萬勞工退休保障的勞保入不敷出，財務持續惡化。根據勞保精算報告，未來7年，勞保保費收入僅小幅成長，而老年給付將暴增，收入與各項支出的差額逐年擴大，難逃2026年勞保基金破產。
日期：2019-07-18
許多民眾早早就安排好出國行程，但偏偏碰到颱風來攪局！當預訂班機遇上海上、陸上颱風警報，準備出國的民眾，行程該怎麼辦？
日期：2019-07-17
「相較年邁失能的阿母，其實我更擔心自己的老年與未來…」年逾九旬的母親因為不慎跌碎髖骨不良於行，長年困居在家中僅有的公寓頂樓房舍，照顧責任便全落在兒子燈伯（化名）身上。
日期：2019-07-16
不少長照的照顧者因照護工作繁重，壓力大到喘不過氣，也影響了自己的身心健康。若能善用政府、民間長照資源，不只能讓被照顧者獲得妥善、專業的照護，照顧者也能重新擁有追求夢想的權利！
日期：2019-07-11
「我在4歲的時候因病毒感染，造成脊椎損傷，下肢完全無法行動，當時年紀小，體況還可以，且保險業者風險意識還沒那麼高，我家人幫我投保了癌症險、壽險都沒問題，但長大後，我想要再增加癌症險保障，就再也沒有成功投保過了…」從事保經業務工作的林欣蓓說道。
日期：2019-07-11
台灣將在2025年進入超高齡社會，如何打造一個全民安老的幸福社會是重大議題。《今周刊》年度盛事「台灣大未來‧五力超展開」國際高峰會今(9)日進入活動第二天，邀請衛福部長陳時中、天成醫療集團董事長張育美、台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭共聚一堂，針對如何因應高齡化社會提出建議，提醒民眾除了善用政府資源，學習「自立生活」更是從中年就要開始準備的功課！
日期：2019-07-09
蔡政府減稅大紅包又來了！立法院今三讀修正《所得稅法》修正草案，增訂長照扣除額每人每年12萬元，未來民眾若要照顧身心失能家屬，不管是聘雇家庭看護、入住長照機構或甚至自行在家照顧，都享有減稅福利。
日期：2019-07-02
「我預計60歲退休，退休金目標1500萬元，目前退休理財的工具包括：銀行定存、買股票和保險。退休後的生活，想到台東開一間咖啡廳，然後想旅行的時候，就去旅行…」這是30歲上班族小林，對於退休生活的想像。
日期：2019-06-28
