許多人喜歡在早餐吐司、漢堡裡夾一片起司，既美味又能快速補充鈣質、蛋白質，若是加在義式或韓式料理中，也能增添風味與營養。不過之前也有人主張，起司片是加工產品，補鈣有限、熱量與鹽分更高，不利心血管疾病患者的健康。究竟起司片健康嗎？吃起司真的能補鈣嗎？
日期：2024-03-05
台北國際書展週二（2/20）開幕，副總統賴清德、前駐美代表蕭美琴皆到場參觀，力挺台灣文化出版事業。荷蘭教育、文化及科學部文化與媒體司副司長蒂安・馬泰森（Christianne Mattijssen）現場致贈賴清德一瓶波士荷蘭琴酒，象徵台荷友好。參觀至《今周刊》攤位時，賴清德與《今周刊》發行人梁永煌、諮商心理師暨作家周慕姿、寶瓶文化社長朱亞君合照。賴清德在《今周刊》報導他當選2024年總統的雜誌封面上簽名，並購買了《紅色賭盤》一書。周慕姿除了向賴清德介紹她的新書《親密恐懼》，也向賴清德推薦她的舊作《過度努力》。他也在臉書上分享合影，並寫下參觀書展的心得。
日期：2024-02-20
參加埃及的旅行團價格，我查了一下最低大約5萬多，最高就是10幾萬，差異性在哪？就是有無自費項目、小費、門票是否全包，以及最重要的吃飯跟住宿的等級，我覺得如果你是不想太委屈自己的人，埃及團費十萬初頭是合理的價格，且這價格應該自費項目就已經不多了，至於，高價團除了吃跟住比較好外，就是搭了兩段國內飛機，沒有搭臥鋪火車，直接住在阿布辛貝神殿附近。我後來發現旅行就是羊毛出在羊身上，一分錢一分貨，但你可以自己決定要給多少羊毛，找適合自己的旅行團。
日期：2024-02-07
你有便祕困擾嗎？這不只是腸道不順問題，也攸關罹患失智風險高低。大腸直腸外科醫師陳威佑引用諾貝爾獎得主梅契尼可夫（Élie Metchnikoff）一段話「人類的死亡從大腸開始」，這句話可不是隨便說說，因為每天排便次數、糞便軟硬，皆會影響免疫反應、神經傳導以及認知能力。
日期：2024-01-29
「戰後嬰兒潮正在步入高齡化，這對個人、家庭、社區及社會都深具意義，不須等待政府的服務或依賴長照，我們都應該提前為面對老化進行準備，尤其在長壽化之下，這群『壯世代』還有第三生人值得追求」。
日期：2024-01-28
想延緩老化？或許你可以嘗試喝茶！綜觀來看，導致老化的因素很多，跟「吃什麼」也息息相關，從皮膚到細胞，飲食提供了一系列必需的營養物質，不只維持身體機制、也能幫助活得更長久、更健康。其中，有研究團隊發現每天喝茶，除了可以活化大腦，使大腦處理資訊能力更有效率，更能有效預防或減緩認知能力下降。
日期：2024-01-26
這個位在科技園區裡的日照中心，是錸德集團轉型的一大步，他們是如何用有別於傳統的「減法照護」哲學，擴展台、日長照事業？
日期：2024-01-24
今年全球經濟情勢看起來依舊充滿挑戰，仁寶副董事長陳瑞聰也認為今年營運還是辛苦，仁寶總經理翁宗斌更預期，今年營收恐怕不會站回兆元之上。不過，仁寶將會持續透過工廠自動化與數位化來提高毛利率，同時將積極啟動併購來加快醫療、車用等新事業成長速度。另外，仁寶也計畫為了車用產品前往歐洲設廠，預計下半年宣布相關計畫。
日期：2024-01-17
幾位同輩友人，近年生活出現了類似的變化，例如：行程表不約而同多了個固定造訪的場所－安養中心。
日期：2024-01-17
亞洲第一部完整保障醫療自主權與生命尊嚴的《病人自主權利法》（病主法），在今日邁入正式施行的5週年，截至112年底累積總簽署人數達6.8萬人，2023年單年度簽署量約2.4萬人，相較於2022年簽署數1.2萬人有顯著增加。病主中心表示，台灣將於2025年步入超高齡社會，做為長照最後一哩路及社會重要安全防線的病主法，目前總簽署量佔1960萬成年者的比例未達1%，仍有非常大的努力空間。
日期：2024-01-11
