我的訪客妮可經常陷入自我否定的狀態裡，她一方面會認為自己是一個無所不能的超人，然而另一方面，當她無視自己的極限時，又會很容易崩潰。她覺得沒有什麼事情是辦不到的，於是開始承擔愈來愈多的責任，直至不堪重負。
日期：2022-11-07
紙風車劇團創辦人李永豐憂鬱很久了，不只是心裡難受那種憂鬱，纏身數十年的是「憂鬱症」。李永豐是台灣劇場界名人、政商關係好，意志卓絕，沒多少人敢把他看作「細漢」，更不會有人認為他軟弱。但表象之後，他卻艱辛扛著自己疲憊又易碎的靈魂。
日期：2022-11-02
紙風車劇團創辦人李永豐憂鬱很久了，不只是心裡難受那種憂鬱，纏身數十年的是「憂鬱症」。這個風光的男人知道，軟弱的自己難以擺脫病魔，也無法逃開荒謬的生命，但他從沒選擇放棄……。
日期：2022-11-02
今周刊編按：南韓梨泰院推擠事故造成153死，多人受傷，震驚國際社會，許多目擊民眾第一時間在社群平台PO出影片、照片，更有民眾在人群中目睹同行的朋友慘被壓死，持續CPR長達1小時也沒能救回，本該開心的萬聖節活動成了人間煉獄，讓韓國人心碎。韓媒《朝鮮日報》報導，一位民眾表示，他和朋友特地從大邱到首爾參加派對，事發當天晚上走在巷子裡突然被人從後方推擠，他使勁穩住自己，還是被夾在人群裡，「被壓了30分鐘後，同行的朋友就被壓死了。我幫他CPR長達1小時，但脈搏沒有恢復。」根據聯合新聞網報導，在經歷當時慘況的倖存者，也可能因為創傷後壓力症候群(PTSD)需要長期治療。台北榮總社區復健精神科主任周元華表示，梨泰院事件中的倖存者大多會出現焦慮等症狀，腦中不斷回想當時情境，因此會極度焦慮外，也不敢單獨一人，但又不敢再接進人群，急性期時會相當矛盾，但7成民眾在兩周內，都可以慢慢恢復正常生活。而曾在韓國當練習生的網紅宋讚養，臉書陸續發文更新狀況，他也寫下心情「雖然人的生命都一樣珍貴，每天都會有各種死亡故事，但這次的事件確實讓人產生PTSD」。宋讚養表示，當初世越號讓全韓國集體陷於痛苦，就是因為親眼目睹活生生的小朋友們慢慢喪失生命的「過程」，而這次目睹的過程比世越號事件還要更詳細，「為了活命尖叫的人、臉色發紫的人、暈過去的人、已經放棄的人、搶救的人、屍體、還有不斷往上升的死亡數據…」光是目睹這些過程就很有可能會產生陰影，所以希望大家能夠好好去care一下自己的狀態。（原文刊載於2015/5/15，更新時間為2022/10/30）
日期：2022-10-30
一場萬聖節派對竟釀成南韓史上最嚴重的踩踏意外，南韓首爾梨泰院10/29發生嚴重的大型死傷事故，超過149人在推擠踩踏事件中喪命、82人受傷，即便現場許多人手牽手喊著「要活著出去」，全因全身卡住無法動彈，親眼目睹朋友被壓死。而死者多為20多歲的年輕人、女性居多，踩踏事件也震驚國際，有外國親屬發文尋人，美國總統拜登也發表聲明表達「最深的哀悼」。這場踩踏意外除了3個致命要素同時存在，進而釀成悲劇，有台灣醫護人員指出，現場罹難的人不一定都是全部被踩死，而是有可能站著被「活活擠死」！如果自己身在人潮擁擠大型活動中，當推擠意外發生，一定要切記2要點、1姿勢，才有保命求生的機會。
日期：2022-10-30
在全球央行因高通膨而轉趨鷹派的態度下，許多投資人在問：「該如何因應？」事實上，我們的投資方針包含兩個主要原則：密切關注「資產價值」及「投資人行為」，這樣做能讓我們找到投資契機。當以下情況出現時，我們便會強力買進，那就是當「資產價值非常便宜」且「市場極度悲觀」之時。
日期：2022-10-24
美國聯準會（Fed）周三（13 日）公布的 9 月 20 到 21 日的會議紀要顯示，為讓通膨回落到 2% 的目標，將在短期在把利率提高至限制性水準並維持一段時間，不過有幾位官員認為，調整升息幅度降低對經濟前景不利的風險非常重要。
日期：2022-10-13
編按：美中科技戰升級、俄烏戰越演越烈，加上美國多項通膨數據即將公布，美債殖利率周一衝高，美股4大指數全收黑，其中以晶片股跌最重，納斯達克創逾2年新低，高通和台積電ADR領跌下，費半重挫近 3.5%，收2020 年 11 月以來最低。台股雙十連假後週二(10/11)開盤即爆殺超過540點，最低來到13134點，創下2020年11月以來、23個月新低紀錄。終場台股下跌596.25點或4.35%，收在13106.03點。台積電(2330)也暴跌7%最低來到403.5元，市值摔落11兆大關，盤中蒸發超過8千億元，終場收在401.5元、下跌36.5元或8.33%。股匯雙殺，台幣兌美元匯率則以31.740元開盤，貶7.2分，隨即重貶逾1.52角，來到31.82元，再次靠攏32元大關。而面板雙虎友達（2409）、群創辦理現金減資後今新股掛牌首日，兩家均紅盤開出，其中群創大漲超過4%、友達漲幅則是近2%。面對台股跌這麼重，是今年3/7盤中跌逾580點以來，今年第二大跌點紀錄，ETtoday新聞雲報導，「台股沒什麼能救不能救的。」國安基金操盤手阮清華說，股市下跌是全球性問題，美股下跌、日股、韓股跟跌約1-2.5%，台股很難獨好，加上台股國慶日休市，補跌效應也在預料之中。阮清華強調，台股還有救，國安基金會持續緊盯。
日期：2022-10-11
《存股助理電子報》第231期我們把元大投信發行的兩檔債券ETF納入存股池追蹤，獲得頗大的迴響，卻也讓許多訂閱戶心中充滿許多疑問。疑惑的不是說債券ETF不好，而是對債券以及債券ETF基本觀念的疑問。我們這期用淺顯的說明來一一進行釋疑。
日期：2022-10-07
編按：台灣即將進入超高齡社會，預估2025年全台長照人口將突破100萬人，許多家屬不堪長期照護壓力而走上絕路，長照悲歌一再上演！屏東一名55歲男子照顧病母長達33年，今年5月母子雙雙確診，男子竟將母親從2樓陽台推下，隨後自己也跟著墜樓。高雄則有66歲女兒與99歲父親同住，因為老父失智後行為脫序，女兒持刀刺死父親後，自己割腕自殺獲救。對許多家屬來說，長期照護如同走在看不見邊際的黑暗中，再有孝心、耐性，也未必能支撐到最後。日本作家松浦晋也是一位與母親同住，過得自由自在、50多歲的單身漢。萬萬沒想到，年輕時精明俐落，盡情享受人生的母親，卻在晚年患上了失智症。從事科學報導多年，凡事講求合理及邏輯，面對行為舉止無法用理性來分析的母親，他開始體會到一個單身男子照顧患病母親的難度有多高。打開家門看見如戰場般的髒亂環境、打開存摺看見不斷減少的餘額……母親似乎變成和從前完全不同的另一個人，像個失控的孩子，永遠在挑戰理智的極限……這讓他彷彿置身於壓力鍋中，擔心隨時都會爆炸。他如實的寫下自己的經歷，讓更多人知道老年照護的現實與糾結，也讓身處相同境遇的讀者更從容的看待漫長的照護生涯，不再是只能對著被照顧的親人說聲：「對不起。」（原文刊載於2019/10/03，更新時間為2022/10/7）
日期：2022-10-07
