通常而言，在一個健康的原生家庭裡每個人都應該在自己的角色位置上─父母是彼此的伴侶，孩子是被父母照顧與保護的對象，在多子女家庭中，孩子之間是平等互助的關係。在這個生態系統中，每個人的角色都有對應的位置。假如這個位置出現了偏差，會給我們帶來怎樣的影響呢？
日期：2024-03-14
親密關係是一種非常奇妙的關係，當關係良好的時候，會使人容光煥發，心情特別愉悅；但是當關係不好的時候，原本應該讓人感到平靜的家就會變成痛苦的所在，讓人心情非常不好，甚至令人窒息到想要逃離的狀況。我就來談談如何看待和處理親密關係中的矛盾衝突，以及如何使用教練的方法，來解決親密關係常見的情緒困擾。
日期：2023-05-24
如果小皖沒有學會割捨他人的期待，現在的她早已被陌生人的一句話給擊落了。
日期：2020-12-25
夫妻之間因差異而產生的碰撞，有時來自生活習慣和認知想法的歧異，有時是情緒表達方式和心理需求的不同，比如一方將「緊密」和「親密」混為一談，一方覺得彼此都該有些獨處空間透透氣，才是理想中的健康愛。
日期：2019-05-07
