人人都渴望吃得健康，卻往往因養生餐給人烹調麻煩、食之無味的印象而打退堂鼓；有「生機教母」之稱的愛德園基金會創辦人李秋涼，分享簡單三招，讓每個人都能輕鬆做出健康又美味的有機料理。
日期：2012-12-06
日本岡山縣倉敷市並非日本最熱門的觀光景點，但是它融合東西方文化，傳統與現代兼容並蓄，沿路的白壁、楊柳、小河，處處展現細緻品味。到倉敷旅館接受溫情接待，搭配饒富情趣又美味的料理，身心都能得到癒療。
日期：2012-09-27
時代的更迭，讓曾盛行於民間的「辦桌」逐漸式微，造成總鋪師的原鄉——高雄內門迅速蕭條，但在歸鄉的遊子和地方人士的推廣下，老產業得以展現新面貌，創造驚人的潛力。
日期：2012-08-16
在以技藝掛帥的職業領域，許多人考證照只是為了迎合法規，忽略了各種證照其實是貫穿技法、打通創意任督二脈的好工具。今年得到國際御廚特級金獎的洪廷瑋，由於懂得善用證照，讓自己從只能窩在廚房的小廚子，變成天地寬廣的大廚師。
日期：2012-07-12
從台灣新電影的濫觴，到發起「我是人，我反核」活動，曾罹患癌症的導演柯一正，在大病痊癒後，更積極發出對公共議題的不平之鳴。不論拍電影或上街頭，柯一正傳達的，都是對台灣這片土地、這個社會，以及下一代的濃濃關懷。
日期：2012-06-28
從小讀書不開竅，卻一路攻讀碩士的九把刀，甚至跌破眾人眼鏡成為暢銷作家與導演。平時言論犀利的他，背後其實有一位更加厲害的母親。無時無刻的照料與包容，讓家中三個兒子表現都令人刮目相看。
日期：2012-05-10
