有些人理智地求得生存後，覺得悲傷、哭泣是懦弱的表現，於是壓抑自己的情緒，對別人說「我沒事，挺好的」。實際上，對死亡的恐懼、對生活的無望之感從來沒有因為自我否定而消失。
日期：2016-04-05
有的人對人群中的某一個類型感到恐懼，如瑪莉害怕與異性交往；有的人對某一特定的社交場合感到恐懼，比如當眾演講。那些無法站在全班同學面前講話，或者當著公司同事做報告的人，只要面對類似的場合，就會渾身冒冷汗、嘴巴打顫。
日期：2016-03-28
