多數人對西班牙料理的第一印象，大抵就是西班牙海鮮飯，但若把這位近期興起的歐陸菜系新霸主看得如此無聊，那就是吃貨們的莫大損失。西班牙料理之所以能在美食界撐起一定聲量，得歸功地中海氣候的「推波助瀾」，為當地帶來豐饒的物產，而天生熱情的西班牙人更把此項優勢發揮到最極致，對「吃」絕不馬虎，甚至可說是隆重對待，小至家家戶戶必備的伊比利火腿，大至隱世山林的米其林餐廳，無一不投注所有熱情，只為讓各種美味，誘惑著你的味蕾。
日期：2020-06-03
這段時間長時間居家防疫，當然看多了各種串流影視以及YouTube、IG、TikTok五花八門衆多「網紅」與「網不紅」的節目。
日期：2020-05-19
聰明的國王用肯定、接納、稱讚、憐憫、慈悲的態度去接受情緒，情緒就會漸漸得到安撫，越變越小，最終消失不見。這就是情緒的本質，否定只會火上加油，不接受只會演變出更大的傷害。
日期：2020-05-18
這個世上從來沒有救世主，輸贏終由自己，如果這一路上有人出手相助，那也是因為你的努力值得被扶持一把。
日期：2020-05-14
正當世界各國努力防堵COVID-19（武漢肺炎）疫情時，全球擁有逾75個據點的卡內基，唯獨台灣區課程仍正常運作，得歸功台灣的防疫有成。但這樣還不夠，被譽為「華人卡內基之父」的黑幼龍不諱言，「記者會裡有醫生、官員，但裡面缺了一個角色，就是每天用1分鐘，鼓勵大家打起精神來，一起攜手度過！」台灣各產業面臨衝擊，淬鍊過去30年領導經驗，黑幼龍提出逆境領導學3課，鼓勵所有CEO、中小企業老闆們挺過難關。
日期：2020-05-11
台灣指標性企業中油、台塑、力成在48小時內，相繼傳出遭惡意軟體攻擊，儘管無法證實三起資安攻擊背後的關聯，但可以確定的是，台灣企業在這場「沒有煙硝的戰爭」中，軍備仍不齊全。
日期：2020-05-06
美國與中國的政經角力愈演愈烈，美國總統川普今年對中國祭出多項強硬措施，背後是白宮高層幕僚中強硬派及溫和派間的協商結果，其中一位要角就是去年9月上任的副國家安全顧問，現年47歲的博明（Matt Pottinger）。博明是目前美國國安團隊中，極少數記者出身的高官，也是少數能以流利中文溝通的要角，被視為對中國強硬派一員，且高度支持台灣在國際上發聲。他之所以反中立場鮮明，是因為20年前有與中國官方第一手打交道的豐富經驗，沒想到這型塑了他進入白宮權力核心後的重要思維。
日期：2020-05-06
歐巴馬新團隊正式上台，代表著新的政策將付諸施行，在新的政府團隊當中，誰能主導政策議題，企業界面對新權力結構，又該如何因應？
日期：2020-05-05
編按：作者文國士（國國老師）的爸媽都是精神病患，在療養院一見鍾情，婚後生下了他。「瘋子的小孩！」曾令他羞恥，「我會發病嗎？」是他最大恐懼。8歲以前與爸媽同住，但他倆最常出入的地方是國軍八一八醫院（現為三軍總醫院北投分院）、台北市立療養院（台北市立聯合醫院松德院區的前身），遭電療、綑綁、隔離……直到他近8歲，爸媽都住進專門收容精神病友的榮總花蓮玉里分院，自此沒離開。「爸媽都是精神病患」是跟著文國士長大的烙印，旁人的排擠、畏懼有如凌遲，羞恥感揮之不去，年少的他只能化身成張牙舞爪的獸，保護自己。他由奶奶撫養長大，領低收入戶補助，住過育幼院，國中念了兩間學校。他曾一度放棄自己，吸毒、飆車，差點殺人！後來從高職重考上台北市立復興高中，輔仁大學英文系畢業，台北大學犯罪學研究所碩士。從小受盡譏諷和辱罵：「那個肖仔的小孩！」，而今他說：「我要超越我的出生，活出自己的名字。」他翻寫了命運，成為教育組織TFT「為台灣而教」（Teach For Taiwan）第二屆教師，「陳綢兒少家園」的生活輔導老師。有人質疑他：「爸媽都有精神病，你這樣還能當老師嗎？」但正因背著這宿命，走過惶惑，他更深刻懂得：好好長大是需要運氣的。他但願成為孩子們的幸運。
日期：2020-05-05
